평일 두시부터 12시까지 풀타임이고 중간에 쉬는 시간이나 식사시간이 없어서 저녁을 못먹거든 퇴근하고 먹자니 1시 반이라 다음날 생각하면 그냥 자야할 거 같아
아침이랑 점심 두 끼라도 먹으려고 했는데 집와서 뻗으면 일어나는 시간이 9시 10시라 계속 못먹고 점심만 집에서 대충 차려먹게 되더라구ㅠㅠ
평일에는 간헐적 단식 24시간 한다고 생각하고 대충 반찬가게에서 반찬 오래 가는 거 몇개 사고 양배추 소분해서 지금 양배추 계란볶음 해서 먹긴 했거든 일을 지금 바꿀 순 없고 식사라도 제대로 해야 버틸 거 같아서ㅠㅠ 조언해줄 수 있을까?
일은 앉아서 하는거라 중간에 두유같은 거 마시는 건 할 수 있옹