더쿠 - ㅇㄷㄷ 수면 관련 영양제 먹는 덬 있어?

요즘 자꾸 푹 못자는거 같아서

자기전에 마그네슘이랑 엘테아닌 먹거든

좀 나은거 같긴한데... 수면 관련 영양제 또 있을까?

그 막 멜 뭐시깽이..? 그거랑 트립토판? 막 그런거 나오던데

효과 진짜 있어?

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