더쿠 - 윳카 왜 킥복싱 썰은 말안해주는지 알겠다

나도 윳카를 본받아 등록해서 좀 깔짝여봤는데 할 얘기가 없.....재미도 하루이틀이지 쳇바퀴처럼 똑같아 매 수업이

한시간동안 준비운동->줄넘기->관장 PT->쉐도우복싱->샌드백치기->유산소 런닝머신 혹은 팔근육 늘리는 개인운동 하고 씻고오는거임

굳이 헬스장가서 헬스했다는 얘기 안하는거처럼

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