메뉴 건너뛰기

잡담 덬들아 번아웃오고 다시 마음잡는거 어떻게 극복했어?
239 3
2026.09.20 23:05
239 3
나는 공시는 아니고 상대평가+서술형 시험(행정사) 준비하는데

초시동차로 붙겠다는 강렬한 욕심+교만이 섞여서

6개월간 좀 무리하게 달리다보니 2차 시험 50일 남겨놓고 번아웃이 왔어ㅠㅠ 매일 울고 불안 강박으로 정신과도 다니고 

책을 아예 내려놓고 체념하고 공부안하니까 병이 낫더라구

올해 1차합격했고 1차시험 면제가 내년까지라서, 

올해 2차시험은 그냥 시험장에 출석하는데 의의를 두고 

내년엔 꼭 붙고 싶은데, 어떤식으로 마음잡는게 도움될까


댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙❤️💛 홀리카 홀리카 X 더쿠 I 피부 고민별 나만의 꿀조합! ‘NEW 스킨 솔루션 컬러세럼 3종’ 체험단 이벤트 258 09.18 60,930
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인) 07.13 1,164,554
공지 [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) 24.04.09 14,188,153
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,556,036
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,800,729
모든 공지 확인하기()
126044 공시 생리 때 컨디션 조절하는 꿀팁있을까 3 13:17 45
126043 잡담 직상사 실기까지 합격했는데 여기에 에너지 너무 쓴 듯 힘빠진다 2 10:20 140
126042 공시 모아놓은돈 바닥나기 직전이라 빨리 발령나야 하는데 1 09:36 271
126041 공시 1트에 붙어야하면 일행이 낫겟지? 2 09:11 293
126040 잡담 컴활 2급 공부 중인데 1급으로 틀까 고민이넹 2 08:28 102
126039 잡담 레이저프린터 재생토너 쓰는 덬 있어? 2 08:08 79
126038 공시 와 우리 지역은 추석 지나고 바로 발령이래 7 07:47 396
126037 공시 분철 예사 알라딘 어디가 좋아? 2 09.20 176
126036 공시 팀 경북 오래기다렸다 드디어 내일이다 2 09.20 200
126035 공시 와 오늘따라 집중력 박살나서 스스로가 너무 한심했는데 09.20 131
» 잡담 덬들아 번아웃오고 다시 마음잡는거 어떻게 극복했어? 3 09.20 239
126033 공시 ㅅㅅ커리 타는 공시덬들아 나 구문이랑 문법이랑 강의 다 들어서 이제 독해로 넘어가려하는데 4 09.20 289
126032 어학 오늘의 일본어 공부 1 09.20 39
126031 공시 ㄱㄷㄱ 프패환급 합격수기 써본사람? 2 09.20 269
126030 공시 와 벌써 25문제야? 2 09.20 676
126029 공시 진짜 주말에 공부하기 ㅈㄴㅈㄴ싫고 다 무너지네 09.20 177
126028 공시 국어랑 영어도 기출 문제집 필수야? 5 09.20 389
126027 공시 말해보카 학습법이 나한텐 잘맞아서 심슨보카 단어장 따로 코스튬해서 돌리는데 좋음 7 09.20 324
126026 공시 이번에 행정학 어려운 것도 모르고 행정학적 사고로만 풀음 09.20 265
126025 공시 지7도 어렵게 나오려나 09.20 118