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공시 불안증 도지는데 한숨 쉬는거 때문에 미치겠다
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/study/4113417302
2026.03.03 18:32
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시험 코앞이라 불안함 -> 가슴 답답함 -> 나도 모르게 자꾸 한숨 쉼 -> 한숨 소리에 놀라서(독서실이라 옆방에 들릴까봐) 집중 깨짐 -> 공부 30분해놓고 쉬는시간 30분가짐

무의식적으로 한숨 안쉬는 법 없나.. ㅜ

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