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공시 내 증상 좀 바죠..
883 11
2024.10.11 08:40
883 11
공부를 한 3주정도 빡세게 하면

한 일주일 정도는 머리가 막혀서 아무것도 눈에 안들어와

매달 초에는 아침부터 저녁까지 공부를 했다, 내용이 눈에 들어온다. 이런 느낌이 정말 잘 들거든???  강의 흡수력도 좋은 것 같고. 

근데 딱 3주차만 되면 매달 이런다. 


수업내용도 하나도 안들어오고.

잠이 부족한가 하고 하루정도눈 9시간정도 자고 나도 

담날 여전히 머리가 멍해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ


예전에는 이러다 놓아버려서 시간을 날려버리는 경우가 많았어서

실수 안하려고 하는데 ..

컨디션 관리 어떻게 해야하는거야..? 


쉬는건 대체 얼마나 어떻게 쉬면서 공부하니..?ㅠㅠㅠ


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