더쿠 - “하루 1만보 못 채워도 됩니다”…‘이렇게’ 걸었더니 사망 위험 ‘뚝’ [헬시타임]

https://n.news.naver.com/mnews/article/011/0004660069

하지만 하루 5000보를 채우지 못하더라도 걷는 속도를 높이면 조기 사망 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🖤더마토리X더쿠🖤] 사우나 다녀온 듯 매끈 속광 피부 만들기♨️'더마토리 사우나 정식' 체험단 모집 (100인) 459	09.07	24,257
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢	07.13	960,038
공지		[🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가)	24.04.09	13,993,720
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	14,414,707
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]	20.04.29	37,597,700
공지	정치	[스퀘어게시판 정치 카테고리 추가 및 정치 제외 기능 추가]	25.07.22	1,318,529
공지	정보	더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 793	21.08.23	8,739,630
공지	정보	나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 276	20.09.29	7,645,217
공지	팁/유용/추천	더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3655	20.05.17	8,868,110
공지	팁/유용/추천	슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 4025	20.04.30	8,742,011
공지	팁/유용/추천	◤스퀘어 공지◢ [9. 타회원 글/댓글 저격판 사용 금지(무통보 차단임)] 1236	18.08.31	14,792,314
모든 공지 확인하기()
3153619	정보	네페 알림 100 1	17:10	68
3153618	유머	주인 다리사이에 알 낳아두고 모른척하는 애완닭 1	17:09	233
3153617	이슈	신박한 태민 NEW 공식응원봉 11	17:08	663
3153616	기사/뉴스	김진표, 원인불명 두드러기 시달렸는데…한 달 넘게 먹은 '이것' 알고 경악 7	17:08	588
3153615	이슈	인구 2천만 x 1인당 gdp 4만달러 이상 국가 목록(한국 돌입) 1	17:07	138
3153614	이슈	변우석 2026 디스커버리 가을 캠페인 화보 촬영 현장✍🏻	17:07	33
3153613	이슈	서강준X안은진 주연 KBS 새 토일드라마 <너 말고 다른 연애> 커플 배경화면 챌린지	17:07	105
3153612	유머	제육볶음 vs 제육볶음 13	17:05	538
3153611	기사/뉴스	[단독] '냉동창고 살인' 피의자, 가짜 상품권 인쇄...추가입건	17:05	216
3153610	이슈	[장우영이] \| 후배 Young K \| [ ] 우영 EP.01 1	17:05	61
3153609	유머	베니스 울보들 2	17:03	562
3153608	이슈	트렌스젠더를 위한 근본 치킨은? 4	17:02	483
3153607	유머	노래 시작 전에 감정 잡는 수영 3	17:02	407
3153606	정보	네이버페이 스토어 알림받기 추가 100원 22	17:02	591
3153605	이슈	스레드에 올라왔던 '외부음식 반입 금지 식당'의 아기 떡뻥 제지 사건.jpg 32	17:02	1,612
3153604	기사/뉴스	"일본, 3분기 '제로 성장' 예측…원유 수입 급증 탓"	17:00	62
3153603	기사/뉴스	"더 이상 아시아의 리더 아니다"..'한국에 밀린' 일본 반응 12	17:00	591
3153602	기사/뉴스	장원영 측, 사이버 렉카에 '징역형' 철퇴…"무관용 원칙→추가 고소할 것" [공식] 7	17:00	382
3153601	기사/뉴스	“뒷사람 얼굴로 결제?” 토스 페이스페이 괴담, 확인해보니… 4	16:59	716
3153600	유머	눈이 진짜 동그랗고 맑은 아기판다 넷째바오 포바오🩵🐼 7	16:59	630

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🖤더마토리X더쿠🖤] 사우나 다녀온 듯 매끈 속광 피부 만들기♨️'더마토리 사우나 정식' 체험단 모집 (100인) 459

09.07

24,257

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢

07.13