“잠이 부족해서 피곤한 줄 알았는데 아니었다고?” KAIST 교수가 찾은 뜻밖의 이유 보니
무명의 더쿠
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08:31 |
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“보통 잠을 못 자서 피곤하다고 생각하죠. 그런데 오히려 너무 오래 잠을 잤기 때문에 수면의 질이 떨어지는 경우도 적지 않습니다.”
https://n.news.naver.com/article/243/0000102093
“보통 잠을 못 자서 피곤하다고 생각하죠. 그런데 오히려 너무 오래 잠을 잤기 때문에 수면의 질이 떨어지는 경우도 적지 않습니다.”
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