영화나 드라마에서 많이 봤을 것 같은데

양치를 하고 치약거품을 "퉤!" 뱉고 끝남

공익 광고도 다 그렇게 권장하고 있음

양치질을 한 후에는...

치약은 뱉되 입은 헹구지 마세요(but don't rinse)!

SPIT DON'T RINSE(뱉고 헹구지는 마세요)가 홍보문구

"Rinsing our mouth with water is very bad for our teeth as it washes away the protective fluoride left behind by brushing."

"물로 입 안을 헹구면 양치질 후에 남은 보호를 위한 불소를 씻어내기 때문에 치아에 아주 좋지 않다."

뭐.. 그렇다고 합니다

나는 헹굼