더쿠 - 싱가포르에서 고령자의 균형 감각 향상과 근력 강화에 활용되고 있다는 파쿠르

https://x.com/ReutersJapan/status/2087494309163758061?s=20

한 코치가 시작한 교실에서는 고령자들이 점프나 착지, 넘어졌을 때의 받침 기술을 훈련하고 있다

연세드신 분들 넘어졌을 때 큰 사고 나는 경우 많은데 좋은 아이디어 같음

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