


요거트는 마시는 요거트 (사진 참고)
설탕 없는 플레인 요거트고 만약 질감있는 스타일 좋아하면 그릭요거트 써도 된다고 함
(단 그릭 요거트 사용시엔 흔드는거보단 믹서기나 거품기 쓰는걸 추천)
취향따라 설탕과 레몬즙은 증감 과일청이나 과일즙 사용해도 괜찮음
설탕대신 알룰로스나 대체당 사용가능
https://x.com/i/status/2056206345490326008



요거트는 마시는 요거트 (사진 참고)
설탕 없는 플레인 요거트고 만약 질감있는 스타일 좋아하면 그릭요거트 써도 된다고 함
(단 그릭 요거트 사용시엔 흔드는거보단 믹서기나 거품기 쓰는걸 추천)
취향따라 설탕과 레몬즙은 증감 과일청이나 과일즙 사용해도 괜찮음
설탕대신 알룰로스나 대체당 사용가능
https://x.com/i/status/2056206345490326008