메뉴 건너뛰기

기사/뉴스 혼자인데 괜찮아? 1인 가구 노후 준비, 혼자는 얼마나 더 모아야 하나
4,241 46
2026.03.30 15:54
4,241 46

국민연금 월 67만원, 1인가구 적정 노후 생활비 198만원

"아직 젊으니까 나중에 생각하면 되죠"
나중은 생각보다 빨리 온다. 그리고 혼자일 때 훨씬 가혹하다.

국민연금공단에 따르면 2025년 기준 국민연금 평균 수령액은 월 67만원 수준이다. 20년 이상 가입한 수급자의 월평균 수령액도 108만원에 그친다. 월 100만원 이상 받는 수급자는 2025년 7월 기준 전체의 13.55%에 불과하다.
 

반면 국민연금연구원이 2024년 실시한 국민노후보장패널조사 제10차 부가조사에 따르면, 50세 이상 중장년층이 생각하는 개인 기준 적정 노후 생활비는 월 197만6000원이다. 최소 생활비도 139만2000원으로 집계됐다. 국민연금 평균 수령액 67만원으로는 최소 생활비조차 72만원이 부족하다. 20년 이상 납부해도 31만원이 모자란다.

1인가구, 출발선이 다르다

노후 준비 논의에서 자주 인용되는 수치는 부부 기준이다.

국가데이터처가 2025년 3월 은퇴 전 가구주를 대상으로 조사한 결과, 부부 기준 노후 최소 생활비는 월 245만원, 적정 생활비는 341만원이었다. 같은 조사에서 부부 기준 최소 생활비(245만원)와 1인가구 최소 생활비(139만원)의 차이는 106만원이다. 절반 가까이 적게 쓴다고 해도, 고정비를 나눌 상대가 없다는 현실은 변하지 않는다.

지금 저축할 여력이 있나
국무조정실 2024년 청년의 삶 실태조사에 따르면 청년 가구의 월평균 생활비는 213만원이다.

여기서 서울 청년 1인가구는 월세만 67만원 안팎이고, 식비·교통비·통신비를 더하면 생활비 대부분이 소진된다.

국가데이터처에 따르면 2024년 1인가구의 연간 소득은 3423만원으로 전체 가구 평균의 46.1% 수준이다.
소득은 절반도 안 되는데, 고정 지출은 혼자 다 감당해야 하는 구조다.

이런 가운데 2025년 3월 국민연금법 개정으로 보험료율은 2026년부터 매년 0.5%포인트씩 인상돼 2033년 13%에 도달한다.

노후를 위해 더 내야 하는데, 지금 당장의 생활비도 빠듯한 청년 1인가구에게는 이중 압박이다.
 

그래서 지금 뭘 할 수 있나

국가데이터처 사회조사에 따르면 19세 이상 인구 중 노후 준비를 하고 있다고 응답한 비율은 71.5%다.

준비를 못 하는 가장 큰 이유는 '준비할 능력이 없어서'(49.0%)였다. 준비를 안 하는 게 아니다. 할 수가 없는 것이다.

전문가들은 국민연금 외에 퇴직연금·개인연금을 함께 활용하는 다층 구조를 권고하지만, 월세와 생활비를 겨우 감당하는 청년 1인가구에게 추가 저축은 사실상 먼 이야기다. 노후를 준비해야 하는 사람일수록, 지금 쓸 돈이 더 없다. 이 역설을 제도는 아직 해결하지 못하고 있다.

https://www.dailypop.kr/news/articleView.html?idxno=97580

 

덬들은 노후 준비 어떤거 하고 있어?
나도 이제 막 시작하려고 하는데 막막해서

목록 스크랩 (1)
댓글 46
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💝더쿠X네이밍💝 <트임근본템> 네이밍 슬림라이너 체험단 100인 모집 388 00:05 17,254
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,015,787
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,067,976
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,000,785
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,375,485
공지 정치 [스퀘어게시판 정치 카테고리 추가 및 정치 제외 기능 추가] 25.07.22 1,079,849
공지 정보 더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 785 21.08.23 8,532,863
공지 정보 나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 268 20.09.29 7,446,345
공지 팁/유용/추천 더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3606 20.05.17 8,655,337
공지 팁/유용/추천 슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 4018 20.04.30 8,536,308
공지 팁/유용/추천 ◤스퀘어 공지◢ [9. 스퀘어 저격판 사용 금지(무통보 차단임)] 1236 18.08.31 14,442,964
모든 공지 확인하기()
3031296 기사/뉴스 광화문광장 '받들어총'조형물 결국 들어선다 6 22:46 494
3031295 이슈 게임에 인질로 잡힐수도 있냐는 게임 리뷰어 2 22:45 318
3031294 팁/유용/추천 베이킹소다 구연산 과탄산소다 3총 활용법.jpg🧼 2 22:45 326
3031293 정보 🏅’26년 써클차트 여성솔로 음반판매량 TOP 6 (~2/28) -再🏅 3 22:45 90
3031292 팁/유용/추천 봄바람 선선하게 부는 밤에 듣기좋은 포레스텔라 라이브 22:40 107
3031291 이슈 지금 국내 뿐만 아니라 해외에서도 다들 행방을 찾고있다는 연예인...twt 27 22:40 3,025
3031290 이슈 스페인이 이란으로 향하는 미군전투기의 영공 진입을 불허함 6 22:39 590
3031289 이슈 19년 전 어제 발매된_ "Break It" 7 22:39 151
3031288 이슈 호러 영화 <백룸> 새 포스터.jpg 8 22:35 1,181
3031287 팁/유용/추천 성인되고 후회하는것들.jpg 33 22:32 3,624
3031286 기사/뉴스 "논산딸기축제 기간 4일간 유기견 53마리 새 가족 품으로" 23 22:31 1,729
3031285 이슈 방탄소년단 제이홉 틱톡 SWIM 챌린지 20 22:30 945
3031284 유머 [KBO] 타자가 때릴타의 타 그거 아니야? (feat.진돌) 15 22:30 1,193
3031283 이슈 오늘 갑자기 위하준 인스타그램에 올라온 지창욱 투샷셀카 10 22:30 1,378
3031282 정보 🎉’26년 4월 T day 이벤트 안내🎉 2 22:30 1,613
3031281 이슈 성심당 DCC점 신메뉴 11 22:29 2,746
3031280 이슈 산에서 현금주운 사람(Feat.귀신여과기_ATM) 13 22:28 1,682
3031279 이슈 갤럭시 쓰는 남자 별로... 7 22:28 1,805
3031278 유머 가스실에 들어간 고양이.gif 9 22:27 1,310
3031277 이슈 오늘 문체부에서 발표한 한류스타 / 한국가수 TOP5 25 22:26 2,469