더쿠 - 50대 이상이신 분들한테 물어본 20대에 '별것 아닌' 습관으로 시작했지만 나중에 건강이나 재정에 악영향을 미친 경험

https://x.com/i/status/2010717793784877239

• 불규칙한 수면 습관

• 술을 너무 자주 마심

• 근력운동을 전혀 하지않음

• 신용카드로 생활함

• 자세와 유연성을 무시함

• 가공식품을 기본으로 섭취

• 하루 종일 앉아있음

• 일찍 저축하지 않음

• 건강 관리를 나중으로 미룸

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[오프온X더쿠] 피부 속 철벽보습 솔루션💦 오프온 리페어 바디로션 100명 체험단 모집 297	00:05	10,291
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	4,615,001
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	11,473,245
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,625,884
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	34,778,166
공지	정치	[스퀘어게시판 정치 카테고리 추가 및 정치 제외 기능 추가]	25.07.22	1,039,322
공지	정보	더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 782	21.08.23	8,484,684
공지	정보	나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 268	20.09.29	7,400,086
공지	팁/유용/추천	더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3595	20.05.17	8,611,745
공지	팁/유용/추천	슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 4015	20.04.30	8,494,284
공지	팁/유용/추천	◤스퀘어 공지◢ [9. 스퀘어 저격판 사용 금지(무통보 차단임)] 1236	18.08.31	14,353,789
모든 공지 확인하기()
2981224	이슈	키키 ‘404 (New Era)’ 탑백 17위 피크 (🔺4) 2	23:02	24
2981223	이슈	연뮤갤, 더쿠에서 옥주현 저격이라고 난리였던 김소향 인스스 이후 3	23:01	654
2981222	이슈	다음주 틈만 나면 예고(송은이 김숙 ㅋㅋㅋㅋ) 6	23:01	442
2981221	정보	🎬’26년 1월 영화 관객수 TOP 7 (~1/31)🎬	23:00	38
2981220	이슈	IVE 아이브 THE 2ND ALBUM <REVIVE+> 'CHALLENGERS' CONCEPT PHOTO 2 2	23:00	146
2981219	이슈	주변도르를 믿으면 안되는 이유 4	22:59	535
2981218	이슈	재롱잔치 큰나가 올린 인스스 feat 담비가 지후가 주는 간식 받아 먹음 6	22:58	549
2981217	이슈	오늘 역대급 재미 도파민 터졌다는 sbs 예능 18	22:56	2,636
2981216	유머	sns와 현실의 차이.jpg 7	22:56	1,135
2981215	이슈	손가락 사이에 카드나 돈 껴서 건네는거 무례한거 맞는지 아닌지 혼돈 오는 후기...jpg 27	22:54	1,884
2981214	유머	목란 예약 포기했엉 11	22:54	2,317
2981213	이슈	유사성논란 핫게간 크로스오버 장르 특성 주장이 말이 안되는 이유 12	22:51	1,177
2981212	이슈	살림하는 도로로가 처음으로 -2점 준 폐쇄병동의 소맥 레시피 8	22:48	1,625
2981211	유머	다음 중 무조건 한가지 음식을 먹어야 한다면??? 24	22:48	532
2981210	이슈	의사와 결혼하고 싶다는 유치원 교사 33	22:48	3,188
2981209	기사/뉴스	‘파면’ 김현태 극우본색 “계엄은 합법…문형배는 조작범” 궤변 3	22:46	335
2981208	유머	교수님이 말해주는 옛날 응급실 썰.jpg 23	22:44	2,150
2981207	이슈	친한 사이라도 먼저 묻지 마세요 10	22:44	1,986
2981206	이슈	브리저튼4 좋은의미로 말나오는 베네딕트&소피 덩치케미 33	22:44	3,066
2981205	이슈	언니들은 왜 항상 동생을 버리고 갈까요? 31	22:43	3,535

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[오프온X더쿠] 피부 속 철벽보습 솔루션💦 오프온 리페어 바디로션 100명 체험단 모집 297

00:05

10,291

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06