화를 내는 미운 상대를 보고 울컥 화가 치민다면
그 화로 인해 스스로 악인이 되고 있음을
깨달아야 합니다.
화를 내는 사람에게 분노를 느끼지 않고
태연할 수 있을 때
비로소 어려운 상대를 만나도 승리할 수 있습니다.
타인의 화를 마주했을 때 빨리 알아차려야 하는 것은,
지금 당신의 마음이 화로 물들려 한다는 사실입니다.
그 찰나를 알아차리고 마음을 가라앉히세요.
그럴 때 비로소 당신도 상대방도
마음의 치유를 얻을 수 있습니다.
당신이 상대방의 화를 부드럽게 받아줄 때,
두 마음속의 화는 잦아들고 상처는 치유됩니다.
- 상응부경전
칭찬도 비판도 같은 마음으로
다른 사람에게 매도를 당하거나 비판받아도,
존경을 받거나 칭찬을 받아도,
한결같은 마음으로 있으세요.
'어째서 이런 것도 못하는가'라고 매도당해도
마음속에 피어나는 열등감을 재빨리 깨닫고
'괜찮다'며 받아넘깁니다.
'역시 당신은 대단하다'는 칭찬을 들어도
건방진 우월감이 마음을 지배하려는 걸 번뜩 알아차리고,
'아무렴 어때'라며 흘려보내세요.
- 경집 702
어려운 길을 선택한 사람
부끄러움을 알고 감정의 폭주를 억제하는 사람.
마음의 욕망, 화, 미망*이라는 세 가지 독을 희석시키는 사람.
집착을 슬며시 내려놓는 사람.
무심코 잘난 척하려는 오만함을 다 버리고자 하는 사람.
매일 고통 없이 산뜻한 생활을 지키고자 하는 사람.
그리고 자신의 마음을 관찰하는 사람.
그들은 자신의 마음과 싸워서 고통을 없애려는
모험의 길을 일부러 선택했습니다.
그러한 삶은 힘들지만 도전한 보람이 있습니다.
- 법구경 245
미망: 돈, 명예, 아름다움처럼 영원하지 않은 신기루들을 진짜라고 착각하여, 쓸데없거나 잘못된 생각에 빠져 있는 상태.
그러를 그러세요를 수천 년 전부터 실천하고 있는 부처 선배
1편 https://theqoo.net/square/3863641261
2편 https://theqoo.net/square/3866406753
3편 https://theqoo.net/square/3867973764
4편 https://theqoo.net/square/3869281149
5편 https://theqoo.net/square/3889391863
6편 https://theqoo.net/square/3898039681
7편 https://theqoo.net/square/3928506886
8편 https://theqoo.net/square/3944248913
9편 https://theqoo.net/square/3950062607
10편 https://theqoo.net/square/3951241888
11편 https://theqoo.net/square/3955042199
12편 https://theqoo.net/square/3957765302
