더쿠 - 이승환이 매불쇼에서 밝힌 평소 운동량

출처: 여성시대 잔루망피

매불쇼에서 밝혔는데 매불쇼 수준 떨어지니까 안봐도됨

복싱 주2회
러닝 주1회 수업
헬스 주6일
필라테스 주1회

1년에 술 4번만 먹고 평소에 사람 잘 안만난다고함
역시 운동을 해야만.....

아예 본인이랑 직원용으로 회사에 2층 3층 헬스장으로 꾸밈

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🩷바세린 X 더쿠💛] 퀸비 vs 핑크 버블리! 너의 추구미는 뭐야? ‘바세린 립테라피 미니 리미티드 에디션’ 체험 이벤트 470	12.23	73,344
공지		[공지] 언금 공지 해제	12.06	313,605
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	04.09	4,435,243
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	8,093,522
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	26,580,962
공지	정보	더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 761	21.08.23	5,663,831
공지	정보	나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 236	20.09.29	4,615,864
공지	팁/유용/추천	더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3465	20.05.17	5,215,403
공지	팁/유용/추천	슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 3987	20.04.30	5,652,026
공지	팁/유용/추천	◤스퀘어 공지◢ [9. 스퀘어 저격판 사용 금지(무통보 차단임)] 1236	18.08.31	10,484,189
모든 공지 확인하기()
2589606	기사/뉴스	27일 법조계에 따르면 '헌정회복을 위한 헌법학자회의'는 전날 온라인으로 헌법적 현안을 논의하기 위한 긴급 좌담회를 열고 최근 정치권에서 논쟁이 되고 있는 '국회 선출 헌법재판관 임명의 성격과 권한대행의 재량권'에 대해 논의했다. 좌담회에 참석한 학자들은 대통령 권한대행이 국회가 선출한 헌법재판관을 임명해야 할 '헌법적 의무'가 있다는 데 의견이 일치했다.	15:12	0
2589605	기사/뉴스	[단독] 이유빈 티르티르 전 대표, 결혼생활 종지부 '양육권은 이 전 대표가 갖기로'	15:12	80
2589604	기사/뉴스	이마트 “더 졸라 매”…부장급 이상 2년 연속 연봉 동결	15:11	90
2589603	이슈	백호 아티스트 권익 침해 관련 법적 대응 상황 안내 (12.27) 1	15:10	219
2589602	유머	(스포O) 현재까지 <오징어 게임 2> 관련한 반응 한 장 요약.jpg 4	15:10	1,118
2589601	이슈	BOYNEXTDOOR 아티스트 권익 침해 관련 법적 대응 상황 안내 (12.27) 1	15:09	207
2589600	유머	산타가 중국인인 이유jpg 2	15:09	741
2589599	이슈	한국인의 최호감 지도자 1위 트럼프 32	15:07	1,615
2589598	이슈	[국내축구] 아시안챔피언스리그 노리고 폭풍 영입중인 경주한수원여자축구단	15:06	150
2589597	유머	뉴진스 권익 침해 관련 법적 대응 상황 안내 (12.27) 44	15:06	1,522
2589596	이슈	투모로우바이투게더 아티스트 권익 침해 관련 법적 대응 상황 안내 5	15:05	329
2589595	이슈	가요대전에서 지디가 앉아있던 의자랑 같이 셀카찍은 남돌.twt 3	15:04	1,774
2589594	이슈	TWS 투어스 아티스트 권익 침해 관련 법적 대응 상황 안내 (12.27) 19	15:03	780
2589593	기사/뉴스	일본에서는 가정집에 곰의 침입사례가 늘어났다고 함 13	15:03	2,191
2589592	이슈	[NOTICE] 르세라핌 권익 침해 관련 법적 대응 상황 안내 (고소 공지) 11	15:03	763
2589591	이슈	방탄소년단 권익 침해 관련 법적 대응 상황 안내 42	15:03	1,493
2589590	이슈	과기부장관 헛소리 하는거 노종면이 갈!!! 하는거 봐주라 23	15:02	2,016
2589589	기사/뉴스	[속보] “윤 대통령, 탄핵심판 직접 나와 입장 발표 할 것” 127	15:02	5,519
2589588	기사/뉴스	[속보] 尹측 "대통령, 적절한 시기에 직접 나와 발언할 것" 36	15:01	1,099
2589587	이슈	세븐틴 아티스트 권익 침해 관련 법적 대응 상황 안내 12	15:01	735

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🩷바세린 X 더쿠💛] 퀸비 vs 핑크 버블리! 너의 추구미는 뭐야? ‘바세린 립테라피 미니 리미티드 에디션’ 체험 이벤트 470

12.23

73,344

공지

[공지] 언금 공지 해제

12.06