메뉴 건너뛰기

기사/뉴스 욕조서 숨진 여배우, 지목된 사인…춥다고 ‘뜨거운 목욕’? 위험하다
5,922 16
2024.12.20 11:21
5,922 16

겨울철 ‘히트 쇼크’ 주의

욕조 자료 이미지. 기사와 관련 없음. 픽사베이

욕조 자료 이미지. 기사와 관련 없음. 픽사베이

추운 날씨가 이어지면서 따뜻한 물에 몸을 담그는 사람들도 늘고 있다. 다만 겨울철 목욕을 할 때는 급격한 온도 변화로 인해 불의의 사고를 당할 수 있어 각별한 주의가 요구된다.

지난 6일 한국·일본에서 각각 100만명 이상의 관객을 모은 영화 ‘러브레터’의 주인공인 일본 여배우 나카야마 미호(54)가 자택 욕조에서 숨진 채 발견돼 큰 충격을 줬다.

일본 경시청에 따르면 나카야마의 사인은 ‘목욕 중 익사’로 나타났다. 이에 일본 언론들은 나카야마의 사인으로 ‘히트 쇼크’의 가능성을 제기했다.

‘욕조에서 익사’는 매일 욕조에서 더운물 목욕을 하는 일본에서 연간 1만 9000여명이 숨지는 원인이다. 65세 이상만 보면 교통사고 사망자보다 두 배나 많다는 통계도 있다.

지난해 일본 온천 여행을 갔다가 잇따라 사망한 한국인 3명도 사망 원인으로 심근경색증 등 기저 질환이 추정됐지만, 히트 쇼크가 촉발 요인으로 지목됐다. 이들은 모두 고령자였다.
 

노천온천탕에서 영화를 즐기는 일본인들. 교도 연합뉴스

노천온천탕에서 영화를 즐기는 일본인들. 교도 연합뉴스

겨울철 흔히 발생하는 ‘히트 쇼크’…예방법은히트 쇼크는 추운 곳에 있다가 갑자기 뜨거운 곳으로 갔을 때 온도 변화 탓에 혈압이 급격히 상승 또는 하락해 심장이나 혈관에 문제가 생기면서 심하면 뇌졸중이나 심근경색이 오는 것을 말한다. 겨울철 온천이나 뜨거운 욕조를 이용할 때 흔히 발생한다.

난방이 잘된 거실에서 쌀쌀한 탈의실로 가면 추위에 대응하기 위해 혈압이 올라간다. 거기서 옷을 벗고 뜨거운 욕탕이나 온천탕에 들어가면 혈압이 더 올라간다. 이후 갑자기 몸이 따뜻해지면 혈압이 뚝 떨어진다.

특히 추운 날 노천 온천탕에서 이런 현상이 잘 일어날 수 있다. 65세 이상 고령자, 고혈압이나 당뇨병, 비만 또는 수면 무호흡 증후군, 부정맥 환자들이 히트 쇼크를 받기 쉽다.

예방하려면 탈의 공간 난방을 충분히 하고, 추운 곳에 있다가 급하게 욕탕으로 뛰어들지 말아야 한다.

욕탕 물 온도가 42도 이상 되면 심장에 부담을 줄 수 있다. 목욕물은 38~40도가 적당하고, 가슴 정도까지만 잠기도록 하는 게 좋다.

탕에 있다가 나올 때 갑자기 일어나면 뇌까지 피를 옮길 수 없어 현기증이 나거나 실신할 수 있으니 천천히 일어나야 한다. 술을 마시면 혈압이 떨어지니 음주 후 욕탕 목욕은 피해야 한다.

 

https://n.news.naver.com/mnews/article/081/0003505086

목록 스크랩 (1)
댓글 16
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💕LG생건 x 더쿠💕] 모공고민 싹-! <케어존 플러스 모공 스팟 트리트먼트> 체험 이벤트 144 00:14 8,227
공지 [공지] 언금 공지 해제 12.06 342,443
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 04.09 4,475,926
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,121,059
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,620,805
공지 정보 더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 761 21.08.23 5,686,881
공지 정보 나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 237 20.09.29 4,654,864
공지 팁/유용/추천 더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3465 20.05.17 5,239,713
공지 팁/유용/추천 슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 3988 20.04.30 5,680,730
공지 팁/유용/추천 ◤스퀘어 공지◢ [9. 스퀘어 저격판 사용 금지(무통보 차단임)] 1236 18.08.31 10,510,893
모든 공지 확인하기()
31504 팁/유용/추천 카카오페이 퀴즈 8 10:24 518
31503 팁/유용/추천 토스 행운퀴즈 9 09:32 1,041
31502 팁/유용/추천 <애경 화장품&생활용품 브랜드들 정리> + 바세린.twt 39 12.29 7,834
31501 팁/유용/추천 손이 너무 예쁜 유튜버 소근커플 아기.jpg 33 12.29 12,309
31500 팁/유용/추천 아이폰 어플 한번에 옮기는 법 330 12.29 31,751
31499 팁/유용/추천 지금 이 상황에서 한번 쯤 보면 좋을거 같은 재난상황 미디어 이용 가이드 6 12.29 2,468
31498 팁/유용/추천 바람때문에 NG 난 장면을 애드립으로 명장면 만든 배우 (롬곡파티 ㅠㅠㅠㅠㅠ) 32 12.29 10,923
31497 팁/유용/추천 지금 불안한 덬들을 위한 심호흡 시계들.gif 40 12.29 8,151
31496 팁/유용/추천 항공사고 났을때 언론과 네티즌들이 유의해야할 점 235 12.29 64,437
31495 팁/유용/추천 노트북 느리거나 포맷한 지 오래된 사람들 꿀팁 2159 12.29 60,908
31494 팁/유용/추천 개멋있는 스타워즈 깃발🚩 14 12.29 4,098
31493 팁/유용/추천 구성환 홍콩 여행 코스 579 12.29 51,072
31492 팁/유용/추천 윤석열 퇴진을 촉구하는 시민들 2024.12.28 (토) 서울 종로구 동십자각 앞 대통령의 퇴진을 요구하는 시민들의 물결이 헌법재판소로 향하고 있다. 📽 이명익 기자 8 12.28 2,591
31491 팁/유용/추천 아이돌 마스터 공식 유튜브에서 【밀리시타】7.5주년 기념 765프로 카운트다운 24/7 라이브중! 12.28 489
31490 팁/유용/추천 이룰 수 없는 꿈(뮤지컬 맨 오브 라만차 中) 7 12.28 919
31489 팁/유용/추천 여자도 감정만이 아니라 생각과 영혼이 있고 외모만이 아니라 야심과 재능이 있어요 여자에겐 사랑이 전부라는 말에 신물이 나요 지긋지긋해요 그런데 너무 외로워요 21 12.28 5,701
31488 팁/유용/추천 광어 전자동 손질 기계 작동영상 8 12.28 3,096
31487 팁/유용/추천 법사위 정청래, 내란선동죄 댓글 캡쳐 다들 잡혀간다 경고 412 12.28 37,695
31486 팁/유용/추천 아는덬들도 있겠지만 그래도 올려보는 더쿠에 동영상 올리는 방법 321 12.28 8,391
31485 팁/유용/추천 조회수700만영상) 네이비씰 부대원들 꿀잠자는 팁 22 12.28 5,471