메뉴 건너뛰기

기사/뉴스 덜 먹으면 덜 늙는 이유
4,503 11
2024.12.19 15:19
4,503 11

xyGtFZ
 

지난 100여년간 연구자들은 다양한 실험을 통해 평소보다 10~50% 칼로리 섭취량을 줄이면 효모, 선충, 생쥐, 원숭이 등 다양한 생물에서 수명이 연장된다는 점을 확인했다.

 

인간을 대상으로 한 연구로는 칼로리 섭취량을 2년간 25% 줄이는 식단을 통해 건강 개선 효과를 확인한 미국 국립보건원(NIH) 후원 연구 ‘CALERIE’가 있다. 이 연구에 따르면 연구참여자들은 2년간의 칼로리 제한으로 체중이 평균 10% 감소했고 ‘나쁜 단백질’로 불리는 LDL 콜레스테롤 수치가 감소했으며 인슐린 민감도가 증가하는 등의 결과를 얻었다.

 

연구팀은 칼로리를 제한했을 때 장수 효과가 나타나는 이유를 밝히기 위해 관련 분자 찾기에 나섰다. 쥐의 혈액 샘플에서 1200개 이상의 물질대사 분자 수치를 분석해 칼로리 제한 시 수치가 높아지는 약 200개의 분자를 발견했다. 그리고 해당 분자들을 배양 세포에 도입해 어떤 분자가 단백질 ‘AMPK’를 자극하는지 확인했다. AMPK는 칼로리 제한과 같은 에너지 부족 상태에서 다양한 생화학적 경로를 활성화하는 단백질이다. AMPK는 배가 고플 때 활성화돼 혈당을 낮추고 체지방을 개선하는 등의 효과를 일으킨다.

 

AMPK를 자극하는 분자는 장내 박테리아가 만드는 ‘리토콜산’인 것으로 확인됐다. 쥐에게 리토콜산이 들어있는 식수를 제공하자 신진대사가 개선되고 인슐린 민감도가 높아지며 세포의 에너지 생성 소기관인 미토콘드리아의 수와 성능이 향상되는 결과를 보였다.

 

리토콜산을 얻은 쥐는 얻지 않은 대조군 쥐보다 멀리 오래 달리는 변화도 보였다. 늙은 쥐가 원기 왕성해지는 변화를 보였고 수명도 약간 증가했다. 다만 통계적으로 유의미한 수준의 수명 증가가 나타나지는 않았다.

 

초파리와 선충은 통계적으로 의미가 있는 수준의 수명 연장 결과를 보였다. 연구팀이 초파리와 선충 대상으로 리토콜산을 투여한 결과, 초파리는 생존 기간이 7~10% 증가했고 선충은 20% 증가한 결과를 보였다.

 

이번 연구에 대해 일부 과학자들은 리토콜산이 쥐의 수명을 크게 연장시키지 못한 부분을 치명적인 연구 결과로 평가했다. 쥐와 같은 포유동물에서 수명 연장 효과가 미미하다면 인간에서도 리토콜산이 노화를 지연시키는 효과를 일으키지 못할 것이란 평가다.

 

이에 대해 연구팀은 ”특정 종의 쥐에게만 리토콜산을 적용한 것이기 때문에 아직 리토콜산의 효과를 단정 짓기엔 이르다“며 ”리토콜산을 적용한 쥐는 근육 구성, 악력 등의 관점에서 젊어졌다는 점을 발견한 것만으로도 연구의 의미가 있으며 보다 넓은 범위의 쥐 대상 연구가 필요하다“고 말했다. 연구팀은 원숭이 대상으로도 리토콜산 효과를 연구하기 시작했으며 아직 최종 결과는 나오지 않았다.

 

연구팀은 인간에게 리토콜산을 적용하는 연구는 아직 주의가 필요하다고 당부했다. 인간에게 적용하기 위해서는 아직 더 많은 안전성과 효과성을 확인하는 테스트가 필요하다.

 

동아사이언스 문세영 기자

 

https://n.news.naver.com/article/584/0000030079?cds=news_edit

 

목록 스크랩 (1)
댓글 11
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [컬러그램X더쿠] 누디블러틴트 진짜 후메잌디스♥ NEW컬러 최초 공개! 체험단 이벤트 137 00:03 13,331
공지 [공지] 언금 공지 해제 12.06 222,650
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 04.09 4,307,661
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,014,784
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,442,346
공지 정보 더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 761 21.08.23 5,590,794
공지 정보 나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 234 20.09.29 4,542,819
공지 팁/유용/추천 더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3463 20.05.17 5,152,811
공지 팁/유용/추천 슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 3986 20.04.30 5,582,523
공지 팁/유용/추천 ◤스퀘어 공지◢ [9. 스퀘어 저격판 사용 금지(무통보 차단임)] 1236 18.08.31 10,408,473
모든 공지 확인하기()
2582269 이슈 행정실 직원의 죽음, 폭언 녹취 유족 공개 17:40 68
2582268 이슈 인스타 댓글 막아둔 스테이씨 윤 사진 무단 도용한 외국 래퍼 17:40 61
2582267 이슈 [단독]檢, 국수본 압색 영장에 '尹 피의자'…우종수·윤승영 폰 압수 (기사 내용 있음) 1 17:39 199
2582266 이슈 법적 책임 지겠다는데 경호처가 왜 막냐? 등기 좀 받아! 등기를 받아야 법과 원칙이 지켜지는거 아니니? 17:39 122
2582265 정보 오퀴즈 17시 정답 1 17:38 55
2582264 정보 양치할때 ㄹㅇ 사람마다 갈리는거 (feat.우웨에에에에ㅔㅔ엑) 2 17:38 204
2582263 이슈 [속보]검찰, 국수본 압색 영장에도 '尹 대통령 피의자' 적시 4 17:37 778
2582262 이슈 맑고 청순한 무용과 스타일로 찍혔다는 엔믹스 해원 비비랩 광고 비하인드컷.jpg 17:37 177
2582261 기사/뉴스 "가요계 위험한 선례" 뉴진스, 바다→옥주현 우려스러운 공개 지지 [ST이슈] 11 17:37 464
2582260 정보 내란공범 한덕수 거부권 긴급규탄대회 2024년 12월 20일(금) 오후6시 30분, 광화문 동십자각(경복궁 동십자각) 16 17:35 408
2582259 정보 마블 [캡틴 아메리카 : 브레이브 뉴 월드] 새로운 캡틴의 시작 예고편 6 17:35 277
2582258 이슈 헌재에 진짜 매일매일 탄핵반대시위와요 헌재앞에서 분명 1인시위만되는데 헌재쪽사람들 출근시간되면 한 4~5명이 시위공간에 주르륵 서는데 전부아는사이같고 양쪽에서 대화소리들리는데 가운데에 우뚝 홀로 서서 탄핵하라 피켓들고잇으니까 너무서럽고외로웟어 12 17:35 1,513
2582257 유머 고양이와 노는 말들(경주마) 2 17:35 136
2582256 기사/뉴스 현빈이 21년 전 오디션 봤다가 낙방한 레전드 영화 3 17:32 1,599
2582255 정보 안동 중앙시네마 12월 말까지 김건희 다큐 '퍼스트레이디' 무료 입장 21 17:32 850
2582254 이슈 커플 인스타 올린 축구선수 커플 강채림&이정택 선수 1 17:31 1,248
2582253 이슈 프로스포츠 사상 최초 “팬들 너무 많으면 분위기에 짓눌려 정확한 판단 불가능“ 발언 22 17:30 2,450
2582252 기사/뉴스 귀에 대고 “배신자”… 탄핵찬성의원에 ‘학폭’같은 행동하는 與의원들 65 17:29 1,713
2582251 이슈 현재 속보, 뉴스를 보는 사람들 상태.jpg 47 17:27 5,496
2582250 이슈 [펌] 아버지가 3kg짜리 소화기로 8살 아이를 때리려 했습니다. 5 17:27 1,924