메뉴 건너뛰기

기사/뉴스 덜 먹으면 덜 늙는 이유
5,195 11
2024.12.19 15:19
5,195 11

xyGtFZ
 

지난 100여년간 연구자들은 다양한 실험을 통해 평소보다 10~50% 칼로리 섭취량을 줄이면 효모, 선충, 생쥐, 원숭이 등 다양한 생물에서 수명이 연장된다는 점을 확인했다.

 

인간을 대상으로 한 연구로는 칼로리 섭취량을 2년간 25% 줄이는 식단을 통해 건강 개선 효과를 확인한 미국 국립보건원(NIH) 후원 연구 ‘CALERIE’가 있다. 이 연구에 따르면 연구참여자들은 2년간의 칼로리 제한으로 체중이 평균 10% 감소했고 ‘나쁜 단백질’로 불리는 LDL 콜레스테롤 수치가 감소했으며 인슐린 민감도가 증가하는 등의 결과를 얻었다.

 

연구팀은 칼로리를 제한했을 때 장수 효과가 나타나는 이유를 밝히기 위해 관련 분자 찾기에 나섰다. 쥐의 혈액 샘플에서 1200개 이상의 물질대사 분자 수치를 분석해 칼로리 제한 시 수치가 높아지는 약 200개의 분자를 발견했다. 그리고 해당 분자들을 배양 세포에 도입해 어떤 분자가 단백질 ‘AMPK’를 자극하는지 확인했다. AMPK는 칼로리 제한과 같은 에너지 부족 상태에서 다양한 생화학적 경로를 활성화하는 단백질이다. AMPK는 배가 고플 때 활성화돼 혈당을 낮추고 체지방을 개선하는 등의 효과를 일으킨다.

 

AMPK를 자극하는 분자는 장내 박테리아가 만드는 ‘리토콜산’인 것으로 확인됐다. 쥐에게 리토콜산이 들어있는 식수를 제공하자 신진대사가 개선되고 인슐린 민감도가 높아지며 세포의 에너지 생성 소기관인 미토콘드리아의 수와 성능이 향상되는 결과를 보였다.

 

리토콜산을 얻은 쥐는 얻지 않은 대조군 쥐보다 멀리 오래 달리는 변화도 보였다. 늙은 쥐가 원기 왕성해지는 변화를 보였고 수명도 약간 증가했다. 다만 통계적으로 유의미한 수준의 수명 증가가 나타나지는 않았다.

 

초파리와 선충은 통계적으로 의미가 있는 수준의 수명 연장 결과를 보였다. 연구팀이 초파리와 선충 대상으로 리토콜산을 투여한 결과, 초파리는 생존 기간이 7~10% 증가했고 선충은 20% 증가한 결과를 보였다.

 

이번 연구에 대해 일부 과학자들은 리토콜산이 쥐의 수명을 크게 연장시키지 못한 부분을 치명적인 연구 결과로 평가했다. 쥐와 같은 포유동물에서 수명 연장 효과가 미미하다면 인간에서도 리토콜산이 노화를 지연시키는 효과를 일으키지 못할 것이란 평가다.

 

이에 대해 연구팀은 ”특정 종의 쥐에게만 리토콜산을 적용한 것이기 때문에 아직 리토콜산의 효과를 단정 짓기엔 이르다“며 ”리토콜산을 적용한 쥐는 근육 구성, 악력 등의 관점에서 젊어졌다는 점을 발견한 것만으로도 연구의 의미가 있으며 보다 넓은 범위의 쥐 대상 연구가 필요하다“고 말했다. 연구팀은 원숭이 대상으로도 리토콜산 효과를 연구하기 시작했으며 아직 최종 결과는 나오지 않았다.

 

연구팀은 인간에게 리토콜산을 적용하는 연구는 아직 주의가 필요하다고 당부했다. 인간에게 적용하기 위해서는 아직 더 많은 안전성과 효과성을 확인하는 테스트가 필요하다.

 

동아사이언스 문세영 기자

 

https://n.news.naver.com/article/584/0000030079?cds=news_edit

 

목록 스크랩 (1)
댓글 11
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [컬러그램X더쿠] 누디블러틴트 진짜 후메잌디스♥ NEW컬러 최초 공개! 체험단 이벤트 198 12.19 49,648
공지 [공지] 언금 공지 해제 12.06 247,173
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 04.09 4,337,780
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,038,885
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,485,893
공지 정보 더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 761 21.08.23 5,608,485
공지 정보 나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 235 20.09.29 4,567,632
공지 팁/유용/추천 더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3464 20.05.17 5,169,761
공지 팁/유용/추천 슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 3986 20.04.30 5,597,789
공지 팁/유용/추천 ◤스퀘어 공지◢ [9. 스퀘어 저격판 사용 금지(무통보 차단임)] 1236 18.08.31 10,425,893
모든 공지 확인하기()
2584143 이슈 남태령 실시간 현장 사진.jpg 22:36 755
2584142 이슈 남태령인데 사과주셨어 41 22:35 1,773
2584141 이슈 여자친구 킬링보이스 가장 많이 다시 본 장면... 2 22:34 512
2584140 이슈 세훈아.. 애들 밥 먹이기 싫다고 무릎 꿇고 징징 울고 서울 물바다로 만든 세훈아! 트랙터도 막고 있을것이 99%인 세훈아! 너는 쌀밥을 처먹으면 안된다 앞으로 진짜 처먹기만해봐라 서울 경찰들이랑 같이 살면서 곡식 낱알 입에라도 대면 살 날아간다 진짜로 88 22:32 3,785
2584139 유머 누가 애들이 보는 애니메이션에 클래식 넣자고 했냐!!! 2 22:32 948
2584138 이슈 고위 관계자들의 농간에 의해 망가진 최악의 연말 시상식 중 하나라고 불리는 시상식 10 22:32 2,437
2584137 이슈 [SBS 연기대상] 내년 방영예정 드라마 〈사계의 봄〉 밴드 - SEE YOU LATER 10 22:31 875
2584136 유머 뽁뽁이 봉투에 신문지 채워서 방석 10 22:31 2,148
2584135 유머 강아지가 크리스마스 시즌에 동참하는법 2 22:31 578
2584134 이슈 sbs연기대상 fnc 새밴드 보컬 첫데뷔?무대 2 22:31 626
2584133 이슈 [2024 KBS 연예대상] 베스트 아이디어상 - 개그콘서트 심곡파출소팀 3 22:30 269
2584132 유머 40대가 다치는 과정.gif 19 22:30 1,838
2584131 유머 [불꽃소녀] 다음주 예고편에 나온 본업하는 황보람 선수&이민영 감독 1 22:28 516
2584130 이슈 1977년 미국 전역을 충격에 빠트린 생방송 사고 컨셉의 영화 <악마와의 토크쇼> 파격 엔딩씬 30 22:28 2,562
2584129 유머 cia 진짜 일 잘하긴 하는구나 방금 카톡으로 영통요청 와서 받았는데 (+용서받는 꿀팁 추가) 48 22:27 4,632
2584128 이슈 호주 맥도날드 근황 15 22:27 3,169
2584127 이슈 남태령에서 길막하고 있는 경찰들 보면서 놀란 부분 292 22:25 16,072
2584126 이슈 경찰 비공식 추산 3만명이라는 탄핵찬성집회 드론샷 45 22:25 4,031
2584125 이슈 우리가 절대 잊지 말아야 할 민주노총 양회동열사 (feat.조선일보,검경,윤석열,국힘,원희룡,김문수) 19 22:25 1,143
2584124 이슈 민니 인스타에 올라온 MAMA에서 만난 민니 x 변우석 투샷 31 22:24 2,035