메뉴 건너뛰기

이슈 생각보다 혜자라는 다이어트 식단
44,097 139
2024.12.13 03:04
44,097 139
IbvLVm

신라면 건면 X 2

두개 먹어도 700칼로리

당류랑 포화지방 적어서 살도 안찜


ZchHUy

써브웨이 참치 30cm

소스랑 치즈에 따라 600~700칼로리

영양은 탄단지 골고루 좋은 편

목록 스크랩 (7)
댓글 139
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💗마몽드💗] 건조한 겨울철 화장이 더욱 들뜨는 무묭이들 주목! 🌹로즈리퀴드마스크+로즈스무딩크림🌹 체험단 이벤트 658 12.11 33,367
공지 [공지] 언금 공지 해제 12.06 162,386
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 및 혐오글/뜬급없는 욕설글 보시면 신고해주세요❗❗ 04.09 4,200,407
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,963,827
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,356,042
공지 정보 더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 760 21.08.23 5,537,651
공지 정보 나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 233 20.09.29 4,490,217
공지 팁/유용/추천 더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3460 20.05.17 5,107,773
공지 팁/유용/추천 슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 3984 20.04.30 5,530,736
공지 팁/유용/추천 ◤스퀘어 공지◢ [9. 스퀘어 저격판 사용 금지(무통보 차단임)] 1236 18.08.31 10,350,931
모든 공지 확인하기()
1439469 이슈 《지금 거신 전화는 메이킹》 거절하기엔 완전 내 거잖아🤭 채수빈 손잡고 옷 가게 안으로 성큼 들어가는 유연석 실존💥 00:54 59
1439468 이슈 현재 내란이 종식된 상태가 아니라 내란 유지 상태고 그 상태에서 내란을 선동, 공조 하는 자는 내란 공범이란 유죄 판례가 있답니다. 2 00:54 211
1439467 이슈 오토바이 트라우마 걸릴 것 같은 운전자.gif 6 00:48 699
1439466 이슈 어제 발매된 SM이 각잡고 말아주는 컨템포러리 알앤비 4 00:48 588
1439465 이슈 “정치 그렇게 하지마세요” 탄핵 표결 D-1, 2030 가득 메운 대구 촛불 11 00:45 1,308
1439464 이슈 13년 전 오늘 발매♬ AI 'ハピネス' 00:44 46
1439463 이슈 나는 문재인을 친구로 두고 있습니다 - 노무현 48 00:44 1,863
1439462 이슈 청소년 교통비 지원금!!!! 축소합니다!!!!! 여성 생리대 지원금!!!! 축소합니다!!!!! 26 00:41 2,525
1439461 이슈 현재 데뷔권 참가자 절반이 데뷔 포기한 역대급 아이돌 서바이벌 프로그램.jpg 31 00:39 3,570
1439460 이슈 오늘 시위 참가하는 덬들 참고하면 좋을 12.14.(토) 촛불대행진 안내사항과 집회 참여 꿀팁 8 00:36 2,127
1439459 이슈 빌보드 2024 연간 차트에 한국 가수들 11 00:34 1,363
1439458 이슈 @ : 나라가 무당의 나라가 돼서 그런지~ 22 00:33 4,399
1439457 이슈 19년 전 오늘 발매♬ EXILE 'ただ…逢いたくて' 2 00:30 106
1439456 이슈 @오늘 스위스/프랑스 여행갔다 귀국한 회사사람이 원래 EU 많은 국가가 한국 여권은 자동출입국을 하게 해줬는데 계엄선포 이후 갑자기 한국인들은 유인 심사대에 줄을 세웠다고…. 48 00:30 4,216
1439455 이슈 전세계를 놀라게 한 대한민국 천재 태권도 소년.shorts 4 00:27 1,561
1439454 이슈 다만세 애드립만 부르는 유연정 실존.twt (집회에서 화음 넣을때 유용함) 13 00:27 2,614
1439453 이슈 [나무 뉴스] 배우 장규리, ‘나유리’와 싱크로율 100% 일치해 화제… | 아나운서 테스트 00:27 655
1439452 이슈 테일러 스위프트 생일 기념 MV 비하인드 공개 3 00:26 278
1439451 이슈 내년 골든글로브 시상식 여우주연상 후보 라인업.jpg 10 00:24 1,585
1439450 이슈 캣츠아이 라라 : 2025년이 다 왔는데 아직도 동성 좀 좋아한다고 손절해? 5 00:21 2,610