1. 높은 수압으로 머리 감기
강하고 높은 수압에 두피가 자극되어 모근이 약해짐

2. 젖은 머리 빗기
모발이 가장 약한 상태라서 쉽게 손상될 수 있음

3. 5분만에 급하게 머리 감기
손끝으로 두피를 강하게 문지르다 상처가 날 수 있음

4. 같은 가르마 오랫동안 유지하기
가르마를 탄 부분의 두피가 자외선에 노출되어 약해짐

5. 끼니 대충 때우기
영양 불균형이 일어나 모근에 충분한 영양분이 못 감