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이슈 뱃살제거+적당한 근육량에 대한 어떤 남트레이너의 생각
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/square/3400944875
2024.09.11 22:03
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출처:https://m.cafe.daum.net/subdued20club/ReHf/5030246?svc=cafeapp




뱃살제거와 적당한 근육량이 목표라던 어떤 분


무조건 근력위주로 하라함


ㅠ


ㅅㅂㅋㅋㅋㅋ 알겠다고요ㅠㅠ



https://m.youtube.com/shorts/6RTmpVaB7B4


>적당한<에 버튼눌리는게 킬포임ㅋㅋㅋㅋ


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