더쿠 - 미인대회 참가 72세 할머니가 절대 먹지 않는 '세 가지'

https://news.nate.com/view/20240725n15140?mid=n1006 QmEwwX

정제 탄수화물 안먹기

가공육 안먹기

자연식 먹기

근력운동과 유산소 꾸준히 하기

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