우짜란거임..
+)
39. 무명의 더쿠 22:24
연구팀은 치매 발병률이 가장 불규칙한 수면 패턴을 가진 사람들 사이에서 가장 높았으며, 수면 규칙성이 중앙값에 가까워짐에 따라 감소했다가 수면 규칙성이 가장 높은 그룹에서 다시 상승하는 U자형 패턴이 나타났다고 밝혔다.
https://www.chosun.com/international/international_general/2023/12/19/KHC76VLCGJATBA3OVJHUJA6RZA/
너무 강박적으로 살지 말래 ㅇㅇ