메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

스퀘어 카테고리

이슈 절반은 잘못알고 있다는 라운드숄더의 진실
3,030 7
무명의 더쿠 https://theqoo.net/square/3307075283
2024.07.05 15:39
3,030 7
Up Down Comment Print

 

진짜 라운드 숄더도 있겠지만
해부학적으로 살짝 말려있는게 정상이다


 



잘못된 바른자세 인식들로
과신전하는 경향이 있는데
사실은 건강에는 좋지 않다



발바닥에 무게가 고르게 충분히 실리고
머리가 어깨위에 얹어져 있는 자세가 좋은 자세

 

목록 스크랩 (0)
댓글 7개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트] 마침내 밝혀지는 괴도 키드의 진실!? 영화 <명탐정 코난: 100만 달러의 펜타그램> 예매권 증정 이벤트 662 00:09 9,749
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용 07.05 85,983
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,219,064
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,894,462
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 5,935,338
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 22,185,017
공지 [필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢] 16.05.21 23,441,393
공지 정보 더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 749 21.08.23 4,011,133
공지 정보 나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 225 20.09.29 2,955,866
공지 팁/유용/추천 더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3385 20.05.17 3,594,740
공지 팁/유용/추천 슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 3969 20.04.30 4,155,950
공지 팁/유용/추천 스퀘어 공지 [스퀘어 저격판 사용 무통보 차단 주의!!!!!!!!!!!!!] 1236 18.08.31 8,632,381
모든 공지 확인하기()
1365948 이슈 오늘 오사카 셀린느 행사장 박보검 13:45 224
1365947 이슈 판) 제가 mz마인드 알바생인건지 좀 봐주세요ㅠㅠ! 3 13:43 625
1365946 이슈 배우 연기력이 엄청난 스릴러 영화.jpg 6 13:42 652
1365945 이슈 미국에서는 샤워하고 쓴 수건을 안빨고 몇 번 더 쓰는 이유.JPG 15 13:41 1,300
1365944 이슈 영화 <탈주>에서 반응 좋은 송강 등장 두번째 장면.X (스포주의) 3 13:40 476
1365943 이슈 부산에서 김치 팝업 여는 '종가' <김치 블라스트 부산 2024> 13:37 316
1365942 이슈 여직원 커피서 “역한 비린내”...힐끔거리던 남성 벌인 짓 **용산구에서 일어났대,,다들조심해 아직범인안잡힘** 15 13:37 1,177
1365941 이슈 <선재업고튀어> 대본집 작가 인터뷰 미리보기 4 13:37 538
1365940 이슈 투어스 내가 S면 넌 나의 N이 되어줘 일간 41위 (7계단 상승) 4 13:31 348
1365939 이슈 브래드 피트 주연의 F1 레이싱 영화 F1 예고편 14 13:31 506
1365938 이슈 오늘로 멜론 일간 1위 45회 달성한 에스파 슈퍼노바.jpg 22 13:30 660
1365937 이슈 엔플라잉 '네가 내 마음에 자리 잡았다' 멜론 일간 38위 피크 3 13:29 223
1365936 이슈 레드벨벳 'Cosmic' 멜론 일간 51위 (🔺17) 34 13:27 851
1365935 이슈 데이식스 'Welcome to the Show' 멜론 일간 17위 (🔺2) 8 13:27 354
1365934 이슈 @: 메가커피 vs 컴포즈커피 vs 빽다방이 몰려있을 경우에 당신의 선택은? 103 13:26 1,153
1365933 이슈 주4일제보다 하루 근무시간 줄이는 게 더 시급함 34 13:26 2,568
1365932 이슈 키스오브라이프 'sticky' 멜론 일간 22위 (🔺5 ) 18 13:19 580
1365931 이슈 입덕 영상이었다는 후기 많은 NCT WISH 유우시 보아 Better 커버.twt 16 13:16 818
1365930 이슈 [KBO] 올스타전 김희진 코스프레 하기 전에 미리 김희진 소속팀 측에 양해 구한 롯데 윤동희 53 13:13 4,512
1365929 이슈 [MLB] 역대 아시안 메이저리거 20-20 클럽 가입자 9 13:12 621
목록 HOT 게시물