메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

스퀘어 카테고리

이슈 절반은 잘못알고 있다는 라운드숄더의 진실
6,397 7
무명의 더쿠 https://theqoo.net/square/3307075283
2024.07.05 15:39
6,397 7
Up Down Comment Print

 

진짜 라운드 숄더도 있겠지만
해부학적으로 살짝 말려있는게 정상이다


 



잘못된 바른자세 인식들로
과신전하는 경향이 있는데
사실은 건강에는 좋지 않다



발바닥에 무게가 고르게 충분히 실리고
머리가 어깨위에 얹어져 있는 자세가 좋은 자세

 

목록 스크랩 (0)
댓글 7개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💜VDL💜] 메이크업도, 모공도 안녕~ VDL 퓨어 스테인 포어 컨트롤 클렌징 오일 체험 이벤트 469 10.01 37,014
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,887,658
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,568,025
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,517,693
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 25,876,920
공지 정보 더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 751 21.08.23 4,810,713
공지 정보 나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 230 20.09.29 3,834,699
공지 팁/유용/추천 더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3441 20.05.17 4,400,640
공지 팁/유용/추천 슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 3977 20.04.30 4,886,766
공지 팁/유용/추천 ◤스퀘어 공지◢ [18번 특정 모 커뮤니티 출처 자극적인 주작(어그로)글 무통보 삭제] 1236 18.08.31 9,551,035
모든 공지 확인하기()
1404431 이슈 눈 떠보니 내가 쓴 소설 속 여주가 되었다. 근데 남주 사기 당한.. 1 17:12 360
1404430 이슈 소소히 알티타는 라이즈 성찬 팬싸 사진 2 17:12 133
1404429 이슈 이선균 옹호한 감독 최근 필모jpg 10 17:10 852
1404428 이슈 내년 넷플공개되는 드라마 폭싹 속았수다 7 17:07 802
1404427 이슈 [흑백요리사] (스포) 안유성 셰프가 풀어주는 흑백요리사 비하인드 스토리 내용 타이핑 38 17:03 2,299
1404426 이슈 오타쿠들한테 화제되고 있는 신작 애니 오프닝 2 17:01 386
1404425 이슈 박서준 노이스 24FW 화보 17:00 155
1404424 이슈 썸녀 인스타그램에 82년생 김지영 책 읽고 난 후 소감문이 올라왔네요 39 17:00 2,158
1404423 이슈 부산락페 하루 앞두고 신곡발매하는 가수가있다??? 3 16:56 1,365
1404422 이슈 핫게 이선균 옹호 발언으로 난리난 나의아저씨 김원석 감독의 차기작 102 16:54 10,390
1404421 이슈 ??? : 그녀의 시청기록에 이 영화가 있다면 도망치세요! 그녀의 책장에 이 책이 있다면 도망치세요!.jpg 308 16:52 12,424
1404420 이슈 영양학적으로 최악이라는 한국간식 286 16:51 17,207
1404419 이슈 30년전 1994년 10월 1일 뮤직박스차트 TOP 10 5 16:48 338
1404418 이슈 또 새롭게 흥미로운 에드워드리 셰프의 비빔밥 해석 25 16:48 1,746
1404417 이슈 올해 만 40살 이라는 이준혁 비주얼 근황 6 16:47 1,432
1404416 이슈 '나의 아저씨' 감독 "故 이선균, 범죄도 아니었는데 대중에 거슬려" [29th BIFF] 167 16:46 6,375
1404415 이슈 수상소감에서 이름 다 까먹어서 화제됐던 신인배우 근황.jpg 19 16:42 3,861
1404414 이슈 [흑백요리사 미공개] 확실히 격차가 확 나네 백수저 흑수저의 차이가 17 16:40 3,361
1404413 이슈 피부 유수분 벨런스 이러는거 ㅈㄹ이라 생각함 26 16:38 4,237
1404412 이슈 언제나 작동중인 루이바오 루씨티비 🐼💜 8 16:35 1,064
목록 HOT 게시물