더쿠 - 절반은 잘못알고 있다는 라운드숄더의 진실

진짜 라운드 숄더도 있겠지만
해부학적으로 살짝 말려있는게 정상이다

잘못된 바른자세 인식들로
과신전하는 경향이 있는데
사실은 건강에는 좋지 않다

발바닥에 무게가 고르게 충분히 실리고
머리가 어깨위에 얹어져 있는 자세가 좋은 자세

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💕발을씻자💕] 발을씻자가 부릅니다. 강아지 발씻자 EVENT 472	07.05	51,894
공지		더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용	07.05	84,246
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	1,219,064
공지		공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]	23.11.01	4,894,462
공지		비밀번호 초기화 관련 안내	23.06.25	5,930,375
공지		◤더쿠 이용 규칙◢	20.04.29	22,181,182
공지		[필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢]	16.05.21	23,439,263
공지	정보	더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 749	21.08.23	4,011,133
공지	정보	나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 225	20.09.29	2,955,866
공지	팁/유용/추천	더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3385	20.05.17	3,594,740
공지	팁/유용/추천	슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 3969	20.04.30	4,155,950
공지	팁/유용/추천	스퀘어 공지 [스퀘어 저격판 사용 무통보 차단 주의!!!!!!!!!!!!!] 1236	18.08.31	8,632,381
모든 공지 확인하기()
2450777	이슈	모교에서 촬영중인 방탄소년단 진	12:12	31
2450776	기사/뉴스	박창근, 14개월 만에 부산 팬들 만난다... ‘LIVE ON 부산’ 콘서트 개최	12:11	34
2450775	기사/뉴스	[단독] 용준형, 알고보니 'MC몽 사단'…빅플래닛家 '♥현아와 결혼설' 수습 중 27	12:10	1,078
2450774	이슈	주현영 새로 뜬 광고	12:07	329
2450773	정보	[메가박스] 드로잉 카드 No.15 <가장 따뜻한 색, 블루> 2	12:06	256
2450772	이슈	NCT 마크, 지성 Loyal 챌린지 13	12:04	226
2450771	기사/뉴스	미스틱 신인 보이그룹은 7인조 아크… 첫 프로필 공개 2	12:03	594
2450770	이슈	그냥 말없이 과자먹는게 다인데 알티타고 있는 라이즈 원빈 9	12:02	587
2450769	유머	후이바오🩷🐼넌 뭐야 뭔데 여기있어? 크왕 8	12:02	1,096
2450768	유머	요기요 금지어를 찾아낸 무명의더쿠.jpg 6	12:01	1,583
2450767	이슈	토스 행퀴 19	12:01	910
2450766	유머	루원영과 후동석 27	12:01	1,159
2450765	이슈	정부가 의대 증원에 뒤따라오는 교육 문제를 해결하는 방법 4	11:57	627
2450764	이슈	💥it’s Live NEXT Line-up Spoiler💥 2	11:55	528
2450763	기사/뉴스	'9월 결혼' 양재웅 "하니가 먼저 프러포즈"...결혼 비화 공개 7	11:54	1,919
2450762	유머	[KBO] 형제 아니냐는 말 나오는 야구선수 둘 20	11:53	2,361
2450761	기사/뉴스	라이언 레이놀즈 “한국 팬들은 뭘 좀 안다!” SNS통한 특급 홍보 10	11:51	1,547
2450760	이슈	빛의 속도급 탈북 썰 96	11:42	14,783
2450759	기사/뉴스	‘낮밤녀’ 정은지, TV-OTT 출연자 화제성 부문 최정상...대체 불가 ‘케미 요정’ 3	11:36	733
2450758	기사/뉴스	중부지방 시간당 30~50㎜ '집중호우'…경북 안동·영양 첫 호우 재난문자 발송 6	11:34	1,209

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💕발을씻자💕] 발을씻자가 부릅니다. 강아지 발씻자 EVENT 472

07.05

51,894

공지

더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용

07.05