더쿠 - 절반은 잘못알고 있다는 라운드숄더의 진실

출처: 여성시대 믱키

https://www.instagram.com/p/C8l8oTovyxz/

kOwUbG

drHzdZ

진짜 라운드 숄더도 있겠지만
해부학적으로 살짝 말려있는게 정상이다

WsJTBf

잘못된 바른자세 인식들로
과신전하는 경향이 있는데
사실은 건강에는 좋지 않다

발바닥에 무게가 고르게 충분히 실리고
머리가 어깨위에 얹어져 있는 자세가 좋은 자세

OsqSOT

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💕발을씻자💕] 발을씻자가 부릅니다. 강아지 발씻자 EVENT 450	07.05	46,188
공지		더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용	07.05	72,366
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	1,207,869
공지		공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]	23.11.01	4,880,693
공지		비밀번호 초기화 관련 안내	23.06.25	5,912,308
공지		◤더쿠 이용 규칙◢	20.04.29	22,171,222
공지		[필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢]	16.05.21	23,430,458
공지	정보	더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 749	21.08.23	4,008,145
공지	정보	나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 225	20.09.29	2,947,557
공지	팁/유용/추천	더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3385	20.05.17	3,591,177
공지	팁/유용/추천	슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 3968	20.04.30	4,154,256
공지	팁/유용/추천	스퀘어 공지 [스퀘어 저격판 사용 무통보 차단 주의!!!!!!!!!!!!!] 1236	18.08.31	8,629,238
모든 공지 확인하기()
2450478	이슈	애니 여주 재질로 팬미에서 노래 부르는 김지원.twt	00:02	1
2450477	이슈	배드빌런 BADVILLAIN - 'HURRICANE' MV Teaser	00:02	31
2450476	이슈	하성운 The 8th Mini Album 'Blessed' Concept Photo & Film 1 : Ground ver. 2024. 07. 17. 6PM (KST) 1	00:02	58
2450475	이슈	아이브 월드투어 <SHOW WHAT I HAVE> in 홍콩 1	00:01	146
2450474	정보	네이버페이10원+1원 16	00:01	674
2450473	이슈	NCT WISH 엔시티 위시 싱글 ‘Songbird’ 초동 종료 1	00:01	72
2450472	이슈	TAEYEON 태연 'Heaven' Album Details 11	00:01	320
2450471	정보	네이버페이 40원 26	00:01	989
2450470	정보	갓세븐 영재 YOUNGJAE "T.P.O" M/V TEASER 📅 2024.07.09 6PM (KST) 1	00:00	31
2450469	이슈	4년 전 오늘 발매♬ TWICE(트와이스) 'Fanfare' 1	00:00	15
2450468	기사/뉴스	'효리네 민박' 유도소녀의 첫 올림픽…"약속 지키려고요" / JTBC 뉴스룸	00:00	222
2450467	이슈	NCT 127 엔시티 127 'Intro: Wall to Wall' Track Video 1	00:00	141
2450466	이슈	2년전 오늘 발매된, aespa "Girls"	00:00	16
2450465	이슈	더보이즈 영훈 모찌 챌린지 ෆ꒰말랑훈찌꒱ෆ 1	00:00	39
2450464	정보	NCT WISH 엔시티 위시 싱글 ‘Songbird’ 초동 집계 종료 (53만 7천여장) 11	07.07	164
2450463	기사/뉴스	이요원 "'엄마', 세상 가장 위대한 직업..23세 결혼? 후회 NO" [백반기행][종합]	07.07	218
2450462	이슈	남친이 사다준 선물로 싸움.jpg 25	07.07	1,407
2450461	기사/뉴스	고현정, 여왕과 여신 사이 [스타★샷]	07.07	315
2450460	정보	일본 농구 선수 카와무라 유키 NBA 들어가 도전에 그리즐리즈와 계약 합의 3	07.07	171
2450459	이슈	내년 신인 남자아이돌 런칭이 확실해보이는 스타쉽 20	07.07	1,503

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💕발을씻자💕] 발을씻자가 부릅니다. 강아지 발씻자 EVENT 450

07.05

46,188

공지

더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용

07.05