출처 : 여성시대 건강집착광공

 

그냥 내가 먹어본 건강제품들 후긴데

평소에 잡학다식한 게 취미라 재밌는 얘기 풀면서 써봤어
 

멋지게 시작할게.

 

-목차-
1. 홍삼과 기억력의 상관관계?

2. 로얄젤리로 방사능 디톡스까지?

3. 여배우 다이어트 비법 주스(ft. 대마종자유)

4. 한국에서는 혈당 조절, 할리우드에서 다이어트? (ft.애사비)

5. 연예인들은 왜 공진단을 먹는가? (+경옥고, 우황청심환)

 

 

 

 

1. 홍삼과 기억력의 상관관계?
기력회복~PTSD(외상 후 스트레스 장애까지)까지
홍삼? – 증기로 인삼을 찐 거(한의학에 베이스로)

 

홍삼은 1123년 중국 송나라에서 첨 등장했어.

이때는 숙삼(쪄서 건조했다)이라고 불렸대.

 

홍삼이 기력회복에 좋다는 걸 모르는 사람은 없을 거야.

근데 홍삼이 PTSD 세게 와서 기억력 감퇴 온 사람한테도 좋다는 이야기는 잘 모르더라고!

 

실제로 PTSD에 시달리다 기억력 감소를 앓는 경우가 많은데 아무래도 심리적인 충격이 크다 보니 그렇게 된 거라고 보면 돼.

 

그런데 경희대 한의대에서 조사한 바에 의하면

1회성 스트레스를 가한 쥐들한테 홍삼추출물을 매일 투여했더니 심지어 스트레스 안 받은 애들이랑 비슷할 정도로 길을 잘 찾았대.

근데 홍삼을 안 먹은 애들은 학습 능력이
오히려 저하됐다.

일상이 스트레인 삶에서 기억력 감소를 줄여주니까

뇌 본연의 기억력을 활용하는 차원에서 기억력에 도움이 된다 볼 수 있는거지
(무튼 기억력에 도움된다는 얘기)

 

 

 

 

 

2. 로얄젤리로 방사능 디톡스까지 가능하다고요?
방사능 디톡스~번식&성장까지

 

로얄젤리? – 여왕벌이 산후 조리없이 120만개의 알을 낳게 해주는 특급 영양소
(여왕벌만 먹는 영양젖? 그런 개념)

 

이거는 재밌는 얘기가 많음

로얄이 이름에 붙은 게 왕족들이 보양식(보약)으로

로마부터 교황 우리나라왕들도 먹었다 함

별명을 붙이자면 왕젖?

 

질병이 있어서 일상적인 장기나 피부 염증이 있는 경우
독소배출겸 기력 보충용으로 먹었다 함

 

단적인 예로 소련 평균 수명이 60~70세 수준이었는데

당시 100세 이상 장수자 대부분이 양봉가고,

로얄젤리를 꾸준히 먹었다는 기록이 있음.

로마에서는 교황?

이름 까먹음 무튼 페렴 때문에 죽어가다가 먹고 살았다함

 

오죽하면 체르노빌 원자력 사건때 스위스 정부에서

건강챙기라고 각 가정에 배포했을 정도

 

 

 

 

3. 여배우 다이어트 비법 주스(ft. 대마종자유)

장건강부터~살찌지 않는 체형까지

대마종자유? – 햄프씨드라고 불림.
환각 성분이 있는 껍질을 제거하고 짜낸 기름

동의보감에서는 장건강 때문에 먹었다함
필요없는 노폐물을 배출해서 장기를 건강하게 한대

현대?에 들어서는 다이어트쪽으로 더 유명함

뒤에 나오는 애사비처럼 헐리웃 스타들도 많이 먹는데

킴카다시안, 기네스 펠트로도 먹었대.
 

국내에서는 하희라씨 다이어트 비법으로 많이 먹는다고 소개됨

브로콜리, 샐러리, 케일, 당근, 등과 대마종자유,

오렌지주스 200ml 넣은 주스 소개했는데 이게 살도 빠지고 좋대. 근데 이 정도쯤 들었으면 뭐에라도 좋은 게 맞지…않을까?(무튼 스무디에 넣으면 좋다하니 참고)

 

아! 종자유는 좀 웃긴 거 발견해서 추가함

 

 

??? 뇌절 오짐.
진심 이 표정으로 기사 봄.

 

어떤 미친 것들이 대마종자유 먹으면 환각 보는 것처럼 광고했댜.
(해외ㄴㄴ국내임)

 

 

 

 

 

4. 한국에서는 혈당 조절, 할리우드에서 다이어트? (ft.애사비)
다이어트부터~혈당조절까지
 

애플사이다비니거?
사과를 통으로 갈아 발효시킨 식초로

발효 과정에 초모라는 미생물이 생기는데

얘가 건강에 좋은 거라함

 

애플사이다비니거. 일명 애사비.

요즘 진짜 심심찮게 들리는 건기식인데,

사실 그냥 다이어트 식품인 줄만 알지

이게 왜 유명해졌는지는 잘 모름.

 

케이티 페리&올랜도 블룸, 미란다 커,

킴 카다시안, 빅토리아 베컴, 힐러리 더프

 

이 사람들의 공통점은?!

바로 애플 사이다 비니거로 다이어트를 했다는 거임.

이게 식초다 보니까 지방 분해나 디톡스 효과가 탁월함.

해외에서는 거의 닭가슴살급 인지도임.

 

근데 이게 또 혈당 조절에도 탁월함.

아세틱이라는 산이 스파이크 때려맞은 혈당 안정화 제대로 시켜줌.

인슐린 민감성도 높게 만들어줘서 혈당 조절할 때도 요긴한데,

 

속 안 좋은 사람들은 주의.

이러나 저러나 식초라 속 다침.

 

 

 

 

5. 연예인들은 왜 공진단을 먹는가?(+경옥고, 우황청심환)

르세라핌 채원, 크러시, 배우 마동석이

건강관리를 위해 찾는 보약

 

공진단이란? 국화과의 풀의 뿌리를 약재로 만든 것으로

정기를 채워주고 막힌 곳을 뚫어줌.

 

한방 3대 명약이 뭔지 알아?

경옥고, 공진단, 우황청심원이래.

 

경옥고 – 오래된 질환, 잔기침, 감기, 소화불량

공진당 – 기력회복, 혈관건강, 노화예방, 면역력 향상

우황청심원 – 긴장 완화, 혈압진정, 스트레스 완화

 

각각 이런 효과를 내는데 근래 들어서 공진단 많이 들어봤지? 이게 다 연예인들이 자주 먹어서 유명해짐

기억에 아마 PPL때문에 처음 유명세 탔던걸로 기억

 

르세라핌의 채원, 가수 크러쉬, 배우 마동석 등

이들을 제외하고도 엄청나게 많은
연예인들이 엄청 챙겨먹음.

 

근데 공진단, 경옥고 등 이런 ‘환’류는
워낙 사기 치는 사람이 많아서

구매할 때 뭐가 얼마나 어떻게 들었는지 꼼꼼히 따져서 구매해야 됨.

글고 체질마다 안 받을 수도 있으니 주의.
(한의학 베이스는 어쩔 수 없는듯)

 

 

 

후기 궁금해할 사람들을 위해

먹어본 것들만 몇 개 적어보자면

 

홍삼
1) made by mom
2) 정관장 홍삼정

 

일단 우리 집안이 워낙 이런 쪽에 관심이 많아서

꿀에 인삼 절인 것부터

홍삼 스틱형도 여러 개 먹어봤어 거의 비슷해서

그냥 본인이 먹기 가장 편한 거 먹으면 될 듯

꿀에 절인 인삼이 제일 맛있는데 만들기 귀찮다는 단점이..

 

열 많으면 먹으면 안 된다는 이야기가 있긴 한데

여름에는 평소보다 후덥지근하다는 느낌은 있는데 다른 계절은 괜찮
영양제마냥 먹기보다는 기력 떨어질 때쯤
바짝 한통 먹는정도

 

내가 파워 내향형이라 금요일 저녁에 친구 만나면

보통 토요일 저녁까지 드러누워만 있었는데
홍삼 열심히 먹었을 땐

점심쯤 나가서 카카오바이크로 동네 세 바퀴 돎.

기억력은.. 잘모르겠다 한참 공부할 때였음 체감했으려나

 

 

로얄젤리
1) 태국산 로얄젤리(이름 까먹음)
2) 진해양봉(국내산)

 

이게 재밌는 게 신선한 거 먹을 수록 다양한 맛이 나고
떫은 게 덜해

건강 상태가 안좋을 수록 떫은 시쿰한맛? 매운맛 나다가

건강해질 수록 점점 사람이 먹을 수 있는

요거트맛에서 달달한 맛으로 변해감

첫 로얄젤리는 태국여행갔다가 사왔었는데
30만원이었나?

잘먹어서 재구매할 때 알아보니까 신선도가

중요하다고 해서 국내거로 갈아타서 먹는중

태국거 대비 뭔가 떫은맛도 덜하고 양도 많어

그릭요거트 비스무리한 맛남

 

로얄젤리 먹으면서 맛말고 체감한 건
수면의 질이 개좋아진 거

알람 울리기 1분 전에 눈떠도 불쾌함없이

하암..하고 바로 털고 인나서 칫솔 물기 가능해진 거

회사 업무 미쳐서 주 60 시간 근무해도 잘자서 그런가

점심 먹고 오후 2-3시에 하던 헤드뱅잉 사라지고 말똥함

한 번은 생리 불균형와서
한 달에 2번씩 해서 피부 뒤집어지고

아토피도 목이랑 눈에 올라왔는데

먹으면서 염증 가라앉으면서 여드름이랑

아토피 가라앉으면서 피부 많이 매끈해졌어

아토피 때문에 한약먹는 친구는

로얄젤리 먹고 바른다 했었는데 난 그정돈 아니고 그냥 먹기만 함

 

 

 

대마종자유(여에스더)

엄마가 한동안 꽂혀서 엄청 먹더라고

그래서 본가에서 한통 가져다 먹어봤는데

이거 먹으면 확실히 붓진 않는 것 같애

 

위가 아픈 거랑 장이 더부룩한 거랑 다르잖아?

나는 위보다 장이 안 좋거든?

근데 진짜 종자유 씨 먹고는 장적인 더부룩함 못 느낌

글고 뭣보다 화장실을 잘 가게 되니까

똥빼가 들어가서 청바지가 덜 꽉 꼈음.

 

근데 살이 막 다이내믹하게 빠진다? 그건 구라인 듯.

그래도 똥배는 꽤 빠짐. 원래 나흘에 한 번 화장실 갔는데

종자유 씨 먹고는 1일 1똥.

 

 

 

애사비(라이블링 핑크)

당연히 원형 식초가 제일 좋긴 하겠지만

ㄹㅇ 찐 애사비 식초는 너무 식초야 깜놀함

사과식초보다 쪼금 더 뭐랄까 으~ 해. 진짜 으~

그래서 어쩔 수 없이 자몽맛 가미된 걸로 먹어봄.

 

이것도 막 살이 쫙쫙 빠진다 이건 개구라고

그냥 기름지게 밥 먹은 담날 속이 가뿐해져.

혈당 스파이크에도 도움을 준다는데

사실 내가 아직 당 프라블람이 없고 이건 걍 보급형이라

효과를 명확히 말할 순 없지만

 

단언컨대. 마라탕, 곱창 먹은 다음 날 꼭 먹어.

샐러드 안 먹고 샐러드 가볍게 먹은 느낌 낼 수 있음.

 

 

 

 

 

내가 준비한 이야기는 여기까지.

우리 200살까지 무병장수하자!

 

 

 

출처 – 내 머릿속 쌓은 잡다한 지식들, 내가 먹어본 것들