Q1. 부모가 ADHD면 자식도 ADHD?
단정적으로는 말할 수 없는 문제입니다. 부모가 ADHD면 자식도 다 ADHD를 가지는 것은 아닙니다. 유전성이 당연히 존재하기는 합니다. ADHD 유전성에 대해서는 여러 가지 연구를 해 왔는데 70~80% 정도 유전된다고 알려져 있고요. 그런데 유전된다는 것이 병보다는 증상이나 기질이 유전된다고 보는 것이 맞습니다.
Q2. ADHD는 병이 아니다?
ADHD가 병이냐 아니냐 이런 얘기도 굉장히 오랫동안 논란거리가 되어 왔던 주제인데요. 일단 결론적으로는 ADHD라는 것을 병으로 인정하자는 쪽으로 보는 것이 더 많은 목소리고요. 여러 가지 뇌연구라든지 생화학적 연구라든지 굉장히 오랜 시간 동안 이런 것들을 감별하기 위해 연구를 많이 해 왔는데 실제로 ADHD를 가지신 분들과 가지지 않은 분들의 뇌 부위의 해부학적인 구조의 변화라든지 여러 가지 요소들이 감별 포인트가 되거든요. 그래서 결과적으로 봤을 때는 ADHD라는 병을 인정하고 단, 병이 중요한 건 아니니까 진단에 목을 매는 것보다는 이런 문제가 있다면 최대한 빨리 도움을 받고 효율적인 치료를 받을 수 있도록 하자는 것이 일반적인 시각이라고 보시면 되겠습니다.
Q3. ADHD라면 다른 정신과 질병이 있을 확률이 높다?
성인 ADHD가 다른 정신과 질환과 함께 동반되어 있는 경우가 많습니다. 퍼센트로 따지면 70~80% 이상 혹은 80% 이상 이렇게 얘기할 정도로 성인기까지 ADHD를 끌고 오신 분이라면 누구나 한두 가지 정도는 우울감, 불안감, 충동 문제, 알코올 문제, 약물 의존 문제 등을 겪고 있습니다. ADHD가 단순히 주의 집중력이 떨어지고 그냥 산만한 질환으로만 볼 것이 아니고 복합적인 접근을 해야 되고 정확한 진단을 받아야 되는 이유는 여러 질환을 동반하기 때문입니다. 가장 흔하게 동반되는 것은 우울증인 것 같고요.
그뿐만 아니고 대인관계 문제가 이어져서 사회불안장애 같은 문제가 되거나 불안과 염려 같은 것이 계속해서 더해진 나머지 범불안장애나 공황장애 같은 불안장애로 이어지기도 하고요. 또 스트레스를 굉장히 많이 받고 스트레스를 풀 방법에 있어서 충동적인 방법들만을 고수하기 때문에 게임 중독이라든지 술 중독 같은 쪽으로 빠지게 되는 경우도 흔하게 많이 보는 것 같습니다. ADHD가 있다면 동반되는 질환도 함께 치료하시길 바랍니다.
Q4. ADHD는 완치될 수 있을까?
모든 정신과 병이 다 그렇지만 정신과 병에 있어서 완치라고 하는 것이 기준 삼기가 참 어려운 것 같습니다. 일반적으로는 증상이 거의 없어진 상태가 몇 년 이상 지속될 때 보통 완치라는 기준을 내립니다. ADHD에서 완치가 그런 기준이라면 증상이 없이 몇 년 동안 살 수는 있겠지만 완치가 되더라도 재발의 가능성은 분명히 존재하고요. 100% 완치가 있다기보다는 증상이 없어지는 시기가 되면 증상이 재발되지 않게 잘 관리하는 것이 좋겠습니다.
Q5. ADHD약은 평생 먹어야 한다?
'약을 먹으면 평생 먹어야 되나요?'라는 것은 개인에 따라 다르다고 말씀드릴 수 있습니다. 물론 어떤 사람에 따라서 약이 굉장히 필요하고 평생 동안 유지해야 되는 사람도 있겠지만, 보통은 약을 점차 줄여나가다 끊게 되는 경우가 많습니다.
약을 끊는 기준이란 게 따로 있는 것은 아니지만 약을 끊는 데 있어서 가장 중요한 것은 증상이 나타났을 때 약 없이도 대처할 수 있는지가 약을 끊을 때 중요합니다. 그래서 삶을 체계화하고 계획 짜는 것을 습관화하고 내 마음과 감정, 생각을 잘 돌아보는 연습들을 계속 꾸준히 하면서 내가 내 마음을 계속 살피고 거기에 휘둘리지 않는 힘들을 잘 길러 갈 수가 있다면 약이 없이도 충분히 생활하실 수 있을 거라 생각하고요. 실제로 그런 과정을 겪으시면서 약을 끊게 되는 분들도 생각보다 많은 것 같습니다.
강남푸른 정신건강의학과 의원 | 신재현 원장
전문 : https://www.psychiatricnews.net/news/articleView.html?idxno=34508
