푸쉬업도 단계가 있다는걸 아시나요. 당장 벽짚고 10회 1세트 푸쉬업을해보세요. 한달뒤 당신은 푸쉬업 마스터
무명의 더쿠
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06-11 |
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https://x.com/fine256488/status/1799776067454189988
(5번이 우리가 아는 푸쉬업)
https://x.com/fine256488/status/1800010549713109145
https://x.com/fine256488/status/1800008716047265809
https://x.com/fine256488/status/1799838826241945912
난 1단계는 되니까 2단계 하려는데 너무 힘듦....내 몸아...