더쿠 - 유도갤에 올라온 '여자가 172cm에 80kg이상이면 인자강이다'.jpg

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https://twitter.com/yarkieyarkie/status/1437044038436212741?s=19

이게 뭐라고 감동적이냐

유도갤에 저 글이 올라오게 된 이유

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50kg~60kg 덬들을 위한

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운동에서 제일 중요한건 신체조건이기 때문에 무조건적으로 다이어트로 미용운동 하는것 보다

여러운동을 접하면서 내 신체조건에 맞는 운동을 하면 즐겁게 오래오래 할 수 있음

다들 즐겁게 운동 해보자고!

인자강 = 인간 자체가 강하다

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