메뉴 건너뛰기

이슈 자주 앉아있음 & 재택러들한테 추천운동
13,403 525
2021.04.26 15:36
13,403 525

https://m.youtu.be/M-6M06lGBM4

하루에 아침 저녁에 두번 한달동안 해보래 

1. 전신살이 빠짐
2. 겨드랑이, 사타구니가 하얘짐
3. 자세교정되어 키 커짐
4. 팔살, 다리살 빠짐
5. 힙 예뻐짐


재택러라 집에서 먹고 앉아만 있으니까....ㅋㅋㅋ
림프절 순환도 안되니까 다리붓기 심하고
(잘때 아빠다리할때 특히 심해서 뒤척임ㅠㅠㅜ)

하복부에두 살이........바지치수 안맞음에 충격먹은 나덬
어젯밤에 이거 하구 잤는데
다리 붓기 좀 빠졌는지 땡기는게 덜해서 오랜만에 숙면했음!

한달하면 왠지 빠질거 같아서 덬들한테도 추천! 

목록 스크랩 (417)
댓글 525
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🌸수려한🌸] 나 홀로 자연광 받은 듯, 속광 가득 매끈광 쿠션 <더 블랙 텐션 핏 메쉬쿠션> 체험 이벤트 455 00:09 8,798
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 924,625
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,072,581
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,733,573
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 7,073,299
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 23,376,377
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 무통보 차단] 16.05.21 24,621,472
공지 정보 더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 750 21.08.23 4,431,957
공지 정보 나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 227 20.09.29 3,362,148
공지 팁/유용/추천 더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3430 20.05.17 3,985,094
공지 팁/유용/추천 슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 3975 20.04.30 4,516,560
공지 팁/유용/추천 ◤스퀘어 공지◢ [18번 특정 모 커뮤니티 출처 자극적인 주작(어그로)글 무통보 삭제] 1236 18.08.31 9,092,204
모든 공지 확인하기()
483544 유머 이해하기 힘든 간호사 엘베 문화 35 12:10 1,453
483543 유머 일뽕들은 왜 일본으로 이민 안 가는지 궁금한 달글 6 12:10 697
483542 유머 엄마는 블랙핑크 1 12:07 532
483541 유머 집사가 술 먹고 온 다음날 1 11:49 1,352
483540 유머 도미노로 컴퓨터 켜기ㄷㄷㄷㄷㄷ 7 11:38 958
483539 유머 소녀시대에서 센터가 하고 싶었던 수영....jpg 14 11:35 2,988
483538 유머 대한민국 2대 웃참짤.gif 21 11:34 2,017
483537 유머 배드신 직후 찍은 사진 11 11:34 4,174
483536 유머 [KBO] ??? : 2024 시즌! 삼성라이온즈 우승을 기원합니다! 23 11:30 2,113
483535 유머 고속도로 빵장사 썰 2 11:30 2,095
483534 유머 팀 막내한테 우영우 인사법 가르쳐 주는 린가드 17 11:23 2,581
483533 유머 MBTI 코드별 팩폭 한줄평 23 11:21 2,226
483532 유머 질 좋은 옷 사서 십년 입어라 52 11:13 5,694
483531 유머 고양이가 나보다 운전 잘함.twt 9 11:12 1,378
483530 유머 딸보다 용감하지 못한 아빠 린가드 비하인드 영상.gif 27 11:11 3,390
483529 유머 병선식 암기법 2 11:07 1,367
483528 유머 툥바오가 부르는 소리에 벌떡 일어나는 툥후이🐼 119 10:50 10,005
483527 유머 티키타카부부 건강은 어려워 편 (ft. 앤드류 후버만).ytb 2 10:45 922
483526 유머 역하렘 건설한 어머니가 남겨준 유산 28 10:43 5,338
483525 유머 아재 개그는 전세계 만국 공통 9 10:06 1,540