더쿠 - 다들 놀랄 것 같은 목 망치는 운동

https://img.theqoo.net/wXGzf

출처는 정선근 교수 저 <백년목>이라는 책
유튭에 정선근 TV 치면 관련 영상도 있어여

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💛바이오던스💚] #강력진정 #톤결광 NEW 겔 토너패드 2종 체험 이벤트 298	01.25	11,336
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	637,660
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	4,985,659
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	8,494,483
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	27,135,155
공지	정보	더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 762	21.08.23	5,922,246
공지	정보	나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 240	20.09.29	4,885,930
공지	팁/유용/추천	더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3473	20.05.17	5,489,348
공지	팁/유용/추천	슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 3990	20.04.30	5,921,588
공지	팁/유용/추천	◤스퀘어 공지◢ [9. 스퀘어 저격판 사용 금지(무통보 차단임)] 1236	18.08.31	10,786,437
모든 공지 확인하기()
97562	정보	'유튜버들은 이 사람 없었으면 어쩔 뻔 했냐 진짜..............' 98	01:43	13,354
97561	유머	CEO 총격범 루이지 망지오네 남타쿠 혐오 논란.. 267	01:12	23,805
97560	이슈	계엄 때 독일에서 티비로 본 분 근황 329	01:00	32,681
97559	이슈	성심당 불매한다고 난리난 극우들 ㄷㄷ 714	00:40	42,795
97558	이슈	노무현재단 공지 764	00:29	41,714
97557	이슈	11월22일에 박선원의원한테 전화했다는 문상호(전 정보사령관) 292	00:25	16,235
97556	정보	어제 위안부 소녀상 훼손 시 처벌하는 법안 1시간 차이로 안타깝게 역전 못하고 남자들 반대 우세로 끝나 버렸던 거 기억나? 다행히 입법예고 다시 올라왔는데 260	00:24	14,810
97555	이슈	계엄이 선포되기 얼마전 박선원에게 전화했다는 정보사령관 문상호 172	00:20	16,222
97554	이슈	누구나 불행을 피해갈 수는 없지만, 그렇다고 이겨내지 못할 불행도 없다. 144	00:10	7,772
97553	이슈	오늘 생일을 맞이한 아스트로 문빈, 그리고 빈이 생일 기념으로 커버곡 올린 차은우 94	00:08	7,591
97552	정보	네이버페이 10원+1원 추가 84	00:00	7,898
97551	이슈	국민의힘 서울역 귀성길 인사 후 충격 받았다고 함 437	01.25	55,815
97550	유머	요즘 젊은 여자들은 과일 깍을줄 모르네요 604	01.25	41,636
97549	이슈	배민 단골집 갔다가 기분만 상함.jpg 323	01.25	42,037
97548	이슈	갤럭시 S25 삼성닷컴&삼성강남 전용컬러 '블루블랙' 실물.JPG 183	01.25	29,120
97547	이슈	난 알바지원만 하면 다 합격하는 달란트가 있음 349	01.25	39,890
97546	이슈	나완비 한지민 이준혁 텐션 미친거 같음..twt 322	01.25	41,412
97545	이슈	트젠들이 말하는 생물학적 여성들이 가진 특권 649	01.25	40,901
97544	이슈	조성진 임윤찬 투샷 셀카 146	01.25	20,988
97543	이슈	왜 남자한테 번호 따이고 거절할 때 남자친구 있다고 하는게 제일 잘 먹히는지 알아? 261	01.25	67,292

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💛바이오던스💚] #강력진정 #톤결광 NEW 겔 토너패드 2종 체험 이벤트 298

01.25

11,336

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06