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1. 내 감정은 내가 책임지자.

내가 기대했기 때문에 내가 실망한 거고,

내가 믿었기 때문에 내가 상처 받은 거다.

2. 좋은 사람인지 맞는 사람인지 구분하자.

좋은 사람도 맞지 않으면 좋지 않고

맞는 사람도 좋지 않으면 맞지 않는다.

3. 용서는 나를 위해 하는 것.

미워하는 사람 가슴에 품고 살면 나만 좆같다.

4. 마지막 말은 하지 마라.

분명 진정 된 다음엔 하지 않길 잘했다고 생각할 것이다.

5. 스트레스 푸는 방법을 찾아라.

살면서 스트레스를 안받을 수는 없다.

어떻게 풀어야 잘 풀리는지 찾아라.

6. 내가 선택한 것이 나를 힘들게 할 것이다.

내가 선택한 친구가 나와 싸울 친구고,

내가 선택한 애인이 나와 헤어질 사람이다.

(책- 신경 끄기의 기술 중)

7. 선의인지 호의인지 구분해라.

모두에게 잘 해주면 선의, 

나한테만 잘 해주면 호의.

선의는 대가가 없지만, 호의는 대가가 따른다.

8. 아니다 싶을 때 그만해라.

가야할 때 가지 않으면, 

가려 할 때는 갈 수 없다.

(영화- 세상에서 가장 빠른 인디언 중)

9. 사랑하고 일하라. 

일하고 사랑하라.

그게 인생의 전부다.

(영화- 인턴 중)

10. 결국 일상 속의 행복이 행복이다.

행복한 날은 아니였어도,

하루 중 행복했던 일은 있다.

11. 건강한 비교를 해라.

그 사람의 결과와 비교하지 말고, 

과정과 비교 해라.

12. 20대는 돈 쓸 때다.

앞으로 평생 돈 벌다 죽는다.

경력도 안되는 알바하며 돈 벌지 말고, 

미래를 위해 투자 해라.

13. 못하는 건 없다. 안하는 거지.

죽을 만큼 간절하지 않아서 안하는 거다.

14. 진심을 보여주는게 쿨한거다.

좋아하는 사람이 나 싫다 했을 때

오케이 하는게 쿨한게 아니라,

그래도 좋아한다고 말하는게 쿨한거다. 

그래도 싫다했을 땐 진심을 전한 것에 만족하고 놓아줘라.

15. 떨어져도 스펙이다.

어차피 안된다고 안하는건 포기,

안돼도 시도 해 보는 것은 경험.

16. 연애는 나를 알아가는 과정.

상대를 알아가는 과정이 아닌,

내 인내심.이해도.성향을 발견하는 과정이다.

17. 말 안하면 몰라준다.

원하는게 있다면 말해라.

내 권리는 내가 찾는 것이다.

18. 세상은 불공평하다.

인정하고 시작해라.

19. 사람 성격은 정해진 것이 아니다.

상대나 상황에 따라 변하는 것이다.

20. 항상 웃고 칭찬하고 감사해라.

그럼 남들도 웃어주고 칭찬해주고 고마워 할 것이다.