더쿠 - 경험상 B랑D가 최고라는 디씨인 (인증도 함)

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나는 종합비타민은 비맥스 추천함
추가로 비타민D는 씹어먹는걸로 먹는 중

추가+++
백화점 지하나 홈쇼핑에서 파는건 함량도 낮고 건강기능식품으로 분류되니 비추하고 동네 약국 가서 약사한테 물어보고 사는게 제일 좋아
약은 약사에게 약은 약국에서

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