더쿠 - 불안증,우울증, 생각과다 심한 원덬이 보고 마음평화 찾고 현생 극복해나가는데 도움 된 영상 공유

1. 현실도피가 스트레스
https://m.youtu.be/XHIcmQPRWtk

2. 생각이 어렵지 행동은 쉽다
https://m.youtu.be/5r83yBXtLIo

3. 내가 어렵게 사는 진짜 이유
https://m.youtu.be/83RgH4W0wxY

4. 상처 완치훈련
https://m.youtu.be/v7YqE_2_A8E

5. 잠은 쉼이 아니다
https://m.youtu.be/DHsqvZ_xD_k

그 밖에도 좋은거 정말 많은데 다 못올리겠다

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