방송한 15일부터 오늘까지 15일정도 5가지 운동 따라했는데
허리 2인치 줄었다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 못입던 치마도 들어가ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
요즘 연말이라 술도 많이 마시고 고기도 꽤 먹었는데
몸무게도 안늘고 허리도 줄어서 너무 좋아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나카이 아리가또♡
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 10
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 싱고짱 위버스소식에 첨 가입해봐써 ㅋㅋ
- 05-12
- 조회 1904
- 잡담
-
- 마지막 '사요나라...' 를 읽는데
- 01-23
- 조회 2711
- 잡담
-
- 오쟈맙 부활 부탁해도될까? ㅠㅜ
- 01-20
- 조회 1857
- 잡담
-
- 욕도 안나오는 내가 이상한건가......
- 01-18
- 조회 2242
- 잡담
-
- SMAP을 누구보다 사랑한다며..
- 01-16
- 조회 2248
- 잡담
-
- 내...긴....애정에...
- 01-09
- 조회 2588
- 잡담
-
- 스마스마 옛날거 멏편 요청가능할까..?
- 10-13
- 조회 4536
- 잡담
-
- 칙칙폭폭&구글) SMAP 전곡 모음
- 07-09
- 조회 10389
- 스퀘어
-
- 우리 가뜩이나 한줌인데ㅠ
- 06-25
- 조회 4142
- 잡담
-
- 맙덬들 보고싶어잉 ㅠㅠㅠㅠ
- 06-25
- 조회 4300
- 잡담
-
- 칙칙폭폭) 사타스마 720p, ts / 자막
- 05-01
- 조회 7658
- 스퀘어
-
- 맙덬들 다 있었구나
- 05-01
- 조회 4745
- 잡담
-
- 칙칙폭폭) 사타스마
- 04-30
- 조회 6310
- 스퀘어
-
- 4/30(일) 신방송 '마츠모to나카이' 첫회 방송 게스트 카토리 싱고
- 04-23
- 조회 5065
- 스퀘어
-
- 칙칙폭폭) 기무라 방센
- 02-07
- 조회 4463
- 스퀘어
-
- 칙칙폭폭) 싱고쨩 생일 축하 기념
- 01-31
- 조회 4158
- 스퀘어
-
- 싱글 50개 다이제스트
- 01-13
- 조회 4640
- 잡담
-
- 산마･타마오의 세뱃돈! 당신의 꿈을 이뤄줄까SP 탓군 나온편 볼 덬 있을까?
- 01-13
- 조회 5150
- 스퀘어
-
- 칙칙폭폭) 산타쿠
- 01-04
- 조회 4035
- 스퀘어