10:00 페이스로 1분뛰어도 심박수 185 이랬는데
지금 9:00으로 1시간뛰는 사람됨ㅋㅋ
남들한테 비하면 개느린 페이스지만 스스로 너무 뿌듯해 민호한테 말해주고싶음
체력거지가 이렇게됐다 민호야
onair 나 민호한테 자극받고 런닝 시작한지 3개월쯤 됐는데
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