나 평발인데 구두 다 버리고 운동화 싹 바꿔서 그럭저럭 사는 중인데 최근에 발 통증이 다시 생겨서 병원 다니고 있거든

어떤 병원에선 의료용 맞춤 깔창 권유하고

또 다른 병원에선 시중에 파는 깔창 신어보라고 하고 바로 맞춤 깔창은 권하진 않더라고... 병원에서 권유하는 깔창은 2-30만원대임...ㅠㅠㅠㅠ

몇주 뒤에 콘서트인데 그때도 발 아프면 너무 힘들 것 같아서 그 전에 어떻게든 발 컨디션을 돌려놓고 싶은데 깔창 빨리 사는게 좋을까?

(물리치료 등 기본 치료는 계속 받는중..) 

평발인 덬들 오프 뛸 때 발 컨디션 관리 어떻게 하니ㅠㅠ