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그외 점핑 다이어트 시작한지 2일차 후기
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/731832250
2018.05.16 23:15
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2일차 주제에 왠 후기인가 싶지만ㅋㅋㅋㅋ
혹시 관심있는 덬들을 위해...

일단 당연하지만 살은 전ㄴㄴㄴ혀 안빠졌어 ㅇㅇ
식이도 나름 시작하려 하는데 하루아침에 먹던걸 끊기 어려워서 이틀동안 하나씩정도는 먹고싶은거 먹었고.. 점점 줄여야지

내가 사는 동네에선 한달에 10만원이야 근데 연지 1주년 됐다고 1달 더줘서 10만원으로 2달 등록했어 개이득
내 친구도 하는데 걔가 사는 동네는 14만원이래 근데 쉐이크랑 무슨 허브차인가 그것도 같이 준다더라


결론부터 말하자면 꽤 재밌어
운동 춤추는거 빼곤 재미없어서 오래 못하는 뚱덬인데 이건 꽤 재밌는것같아 뛸때는 진짜 개힘든데 나중에 집오면서 생각해보면 재밌었다 이 기억이 되게 남아 어릴때 방방 뛰어놀던 추억같은게 좋은 영향을 준것같기도 해

그리고 힘들어 지금 배가 엄청 땡기고 다리도 후덜거려 근육통 당연히 있고 오늘은 덥고 힘들어서 걷는데 금방 지친것 같아
그렇다고 아침에 일어나서 못걸을 정도는 아니고

친구 얘기가 자꾸 나오지만 첫째날하고 일주일째가 진짜 고비래
근데 나는 오늘이 고비였어 다리가 안올라가더라


주위에 이거 한 사람이 꽤 있던데 식이가 진짜 중요한것같아 또 등장한 내 친구는 지금 4주째인데 식이 완전 빡시게 했대 정확힌 안알려줬는데 4~5키로 정도 뺀것같아 다른 친구는 잘먹고 운동해서 살은 별로 안빠졌는데 원래 물살이었는데 확실히 근육이 붙었다고는 하더라

나도 식이 열심히ㅜㅜ 해야지..


이거 운동하고 건식 반신욕 할때가 제일 좋아 뜨거운 열기같은거 나오는 기계 안에 앉아있는건데 사우나 온것같고 노곤하고 졸려ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

암튼 결론은 식이 열심히 하고 운동도 열심히 해서 2주뒤에 후기 쪄올게 안녕 다이어트덬들 파이팅!
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