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그외 금연껌 중독 끊는 중기
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2026.08.26 13:32
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중기인 이유는 아직 2주밖에 안됐기 때문이다

처음에 금연껌 씹을 때는 좋았음

담배도 금방 끊어짐

근데 금연껌 씹는 양이 점점 늘어나더니 하루 종일 씹게 되는거야;;

담배는 흡연구역으로 피러 나가야 되잖아?

근데 껌은 아무때나 씹을 수 있으니까 계속 씹게됨

씹는 행위 자체에도 중독됨....

턱에도 치아에도 안좋고 보기에도 안좋고 돈도 더듬 금연껌 개비쌈 ㅋㅋㅋㅋ

한 1년? 2년?을 그렇게 살았음

결국 2주 전에 맘 굳게 먹고 끊었고

너무너무너무 씹고 싶을때 담배를 그냥 한대씩 피거나 걍 껌을 씹음

한 이틀에 한대 피는 듯...


금연하고 싶은 덬들은 금연껌 쳐다도 보지 말고

그냥 끊길 바람

나도 내가 신현준이 될줄 몰랐어

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