1인자취에 문제점은 내가 입이 짧고 잘 물려함.. 

오늘먹은 거 내일먹고 아침에 먹은 거 점심 때 먹고 저녁에 먹고 뭐 이런 걸 못해.. 

 

찌개 이런 거야 뭐 한번 만들면 하루이틀 정도 먹으면 걍 끝나게 만들면 되는데 

이런 거 말고 

 

식재료를 어떻게 사서 관리?를 해야할지 모르겠어.. 사면 억지로 꾸역꾸역 먹어야하고 

내가 제목을 건강하게<<라고 쓴 게 .. 보통 대부분이 신선식품..냉장식품들이잖아? 걍 야채나 이런 거 생각하면 (볶음밥용 냉동야채 뭔느낌인지 알지 이런 거 빼면)

 

예를 들어 뭐 샤브샤브 같은 걸 해먹어야겠다고 알배추, 숙주, 샤브샤브용고기를 사면 고기야 냉동을 해버리면 되는 데 나머지 알배추나 숙주는 안되니까 

꾸역꾸역 먹어야하는 데 그러기엔 양도 많고 뭐 이런 저런 ..... 

근데 또 아토피 관련도 있고 해서 가공식품 이런 걸 줄이고 싶은데 뭐 어떻게 줄여야할지 모르겠어 요리도 잘 못해서 걍 샤브샤브 이런 걸 할려고 했던 거고.. 걍 육수넣고 나머지 잘라넣고 끓이면 되니까.. 

 

팁 같은 거 있을까나 사실 자취 3년 차인데(대학생) 걍.. 점점 안건강해지는 느낌나고 조미료맛 같은 것도 질리고 해서 물어바...