배에 가스가 잘 차서 일상생활도 소소하게 불편해지고 피부도 안 좋아지는거 같은데 어떻게 회복하는게 좋을까?
식사습관은 딱히 해롭진 않은거같은데 그냥 일반 직장인처럼 며칠은 집에서 도시락 싸가고(잡곡밥+각종 찌개나 반찬류 한식) 며칠은 외식해서 먹음 (한식 양식 아시안 다양하게 먹고 가끔 마라탕 같은 것도 먹음) 하는 중인데 장에 좋은 식재료나 메뉴가 따로 있는지도 궁금하고
유산균 같은것도 생각 중인데 어떤 유산균이 효과가 좋은지 궁금해
| 번호 | 카테고리 | 제목 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 이벤트 공지 | 칸 국제영화제 프리미어 이후 국내 단 한번의 시사! <군체> IMAX 시사회 초대 이벤트 411 | 05.04 | 24,776 | |
| 공지 | [공지] 언금 공지 해제 | 24.12.06 | 5,128,604 | |
| 공지 | 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) | 24.04.09 | 12,342,707 | |
| 공지 | 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. | 23.11.01 | 13,110,052 | |
| 공지 | ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] | 20.04.29 | 35,636,968 | |
| 모든 공지 확인하기() | ||||
| 182088 | 그외 | 조부조모상 마이크로 꿀팁 2 | 09:48 | 315 |
| 182087 | 그외 | 뽑기,가챠 등으로 짱구 피규어존 마련한 후기 4 | 09:20 | 219 |
| 182086 | 그외 | 세탁건조기 워시콤보 사용후기 8 | 07:20 | 358 |
| 182085 | 그외 | 섬유유연제 후기.. 2 | 05:57 | 470 |
| 182084 | 영화/드라마 | 넷플 시리즈 기리고 다 본 후기 | 01:44 | 337 |
| 182083 | 그외 | 로얄매치 10738탄째 후기 8 | 01:11 | 530 |
| 182082 | 그외 | 신점 보고 엄마한테 커밍아웃한 후기 15 | 00:25 | 1,872 |
| 182081 | 그외 | Z플립5 내부 화면 고장나서 온 인터넷을 뒤진 후기 5 | 00:00 | 477 |
| 182080 | 그외 | 인터넷 해지방어 전화 짧은 후기.. 8 | 05.04 | 868 |
| 182079 | 영화/드라마 | 우울증환자가 본 모자무싸 1~6화 후기(스포) 2 | 05.04 | 644 |
| 182078 | 음악/공연 | 파워메탈 들은 후기 1 | 05.04 | 97 |
| 182077 | 그외 | 스탠바이미2 당근으로 판매한 후기 3 | 05.04 | 522 |
| 182076 | 그외 | 산책 후기(오늘의 노을) 5 | 05.04 | 278 |
| 182075 | 그외 | 왜 삼년상 이라는게 존재하는지 알게된 후기 7 | 05.04 | 1,732 |
| 182074 | 그외 | 다이소 액자 프레임 개개개개개비추 후기 3 | 05.04 | 1,211 |
| 182073 | 그외 | 실내자전거타면서 이북리더기로 책 읽는 후기 6 | 05.04 | 939 |
| 182072 | 영화/드라마 | 슈퍼마리오 갤럭시 4DX 후기 6 | 05.04 | 416 |
| 182071 | 그외 | 클로드(Claude)로 감정기록 앱 만들어서 쓰는 후기 15 | 05.04 | 1,451 |
| 182070 | 음식 | 이금기 마라소스 비추천하는 마라샹궈 후기 11 | 05.04 | 1,094 |
| 182069 | 그외 | 혼자 부산불꽃놀이 보러갔던후기 5 | 05.04 | 702 |
