더쿠 - 운동하자 결심한지 열흘째

체력거지임

5일 금요일부터 운동하자 결심함

5일 닌텐도복싱 + 아파트단지 걷기

첫날결심버프 + 회사조퇴로 두탕

YdbaxM

AVtUvQ

6일 아파트단지 걷기

jgojLO

7일 닌텐도복싱

tQOKTf

8일 아파트단지 걷기

JXOKwj

9일 아파트계단 33층

ZGWFum

10일 휴식

11일 아파트단지 걷기

kAGehM

12일 휴식

13일 아파트계단 33층 2회

BZRQkx

14일 아파트단지 걷기

vKNZce

오늘 진짜 하기싫었는데 그냥 짧게라도 하자 하고 다녀옴

목표는 시간 상관없이 주5회

내일은 퇴근하고 와서 닌텐도복싱할 예정

나 기특하다

다음주 또 보고하러 올게

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		💗바비 브라운X더쿠💗 더 빛나는 글로우로 돌아온 레전드 립밤! NEW 엑스트라 립 틴티드 밤 체험 이벤트 474	00:05	3,858
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	4,290,995
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	10,946,951
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,334,160
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	34,277,416
모든 공지 확인하기()
180689	그외	머리 숱 많은 덬들은 머리 자를 때마다 숱 쳐달라고 부탁하는지 아니면 따로 그런 말은 안 하는지 궁금한 후기 2	05:30	20
180688	그외	귀 수술후 수술비용때문에 고민인 후기 4	01:54	249
180687	그외	패리티 멀티 포켓 백팩 사용후기🎒	12.14	200
180686	그외	코엑스 페코티룸 기억하는 덬들 있는지 궁금한 후기 6	12.14	421
180685	그외	가지고 있는 정보가 너무 많아서 혼란스러운 후기 5	12.14	694
»	그외	운동하자 결심한지 열흘째 3	12.14	594
180683	그외	잘보던 인스타들이 잘나가면 다 광고투성이라 질리는 중기 5	12.14	566
180682	그외	아빠가 삼촌 1억 빌려준 돈.. 할머니가 나중에 주면 안되냐그러는 중기 24	12.14	1,387
180681	그외	생존형 서바이벌이나 몸쓰는 예능 추천부탁하는 후기 ㅋㅋ여성 참가자 많으면 넘좋고!!! 9	12.14	442
180680	그외	패리티 멀티 포켓 백팩 사용 후기 2	12.14	490
180679	그외	현재 모아놓은돈 8천+인데 엄마 천만원 드릴까 고민하는중기 31	12.14	1,765
180678	그외	저학년들 받아쓰기 같은거 해서 솔직하게 점수 매기는 것이 아이 자존감에 부정적인 영향을 줄까 24	12.14	1,585
180677	그외	혹시 잠들려다가 팍 깨고 이런 증상 있어본 덬 있음?? 8	12.14	643
180676	그외	초등입학가방 선택 후기 (예쁜지 봐줘 20	12.14	1,464
180675	그외	갤럭시에서 아이폰으로 바꿀까 고민중인데 바꾼덬들 후기 궁금해 30	12.14	751
180674	그외	입사 후 따돌림을 벗어난 후기 ㅍ 11	12.14	2,024
180673	그외	유당불내증 같은데 요거트가 먹고 싶은 중기 12	12.14	537
180672	그외	5살 아이 지적장애 등록하기로 마음 먹은 후기 21	12.14	2,692
180671	그외	친척동생 맡아달라고 요청받은 후기 98	12.14	3,449
180670	그외	이제 한동안 부부동반모임은 못 가게 된 중기... 흑 4	12.14	2,141

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

💗바비 브라운X더쿠💗 더 빛나는 글로우로 돌아온 레전드 립밤! NEW 엑스트라 립 틴티드 밤 체험 이벤트 474

00:05

3,858

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06