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그외 ㅠㅠ 재택 이후 야금야금 살찌는 중기........ 원래 이런거니? 재택덬들아
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2025.09.25 06:02
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1월에 퇴사하고 다른 회사로 이직함

이직한 곳은 100% 재택임

9시 출근이라 8:55에 깨는건 좋은데...... 살이 야금야금 올라 ㅠㅜ


식단이 크게 바뀐건 없음 양이 늘어난 것도 아님...

오히려 더 건강하게 먹음


근데 아무래도 재택이라 내가 덜 움직여서 그런건지 살이 좀 찌더라고

이게 근데 몸무게 변화가 있는게 아니라 옷이 좀 더 끼는 식으로 살이 쪄

ㅠ.ㅠ


아무래도 내가 회사 다닐 때는 회사가 물류센터도 있어서 물류센터도 자주 가고 계단도 타야하고 그래서 좀 움직이는 편이었거든 ㅜㅜㅜ


근데 이제는 집에만 있어서 그런건지... 살이 쪄


이 새로운 재택 일 시작하고 운동도 새로 시작했거든?

HIIT인데 ㅋㅋㅋ땀 개 많이 흘리고 그러는데 그래도 살이 쪄 ... 

ㅠㅠㅠ 그리고 나 이직하고 너무 안 움직이는거 같아서 식당 알바도 시작했거든?? ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 매일 최소 10000보 많으면 24000보까지 걷는데도 계속 찜 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ


진짜 이거 어케해야해...? 근육 트레이닝 이런거라도 해야하나...? 하...ㅠㅠ 

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