운동하는건 전혀 문제 안 됨ㅠㅠㅠ 재밌음ㅠㅠㅠ

근데 먹는것도 재밌음 하ㅋㅋㅋㅋ

정신과약 복용후 거의 13키로 쪄서

올초부터 빼려고 계속 하는중인데 식이를 못해서 그런가ㅠㅠ

몸무게는 2키로 빠졌다 다시복구됐다 또 빠졌다 하는중이고

운동은 꾸준히 해서 근육은 좀 늘고 체지방 조금 빠졌긴 했는데ㅠㅠㅠ

건강때문에 약먹기전 무게로 가고싶어ㅠㅠㅠ

장기적으로 실천가능한 일반식으로 하고싶은데

못해ㅠㅠㅠ 난 바보야ㅠㅠ 돼지야ㅠㅠ