참고로 나는 상체에 살이 많이 붙는 몸/뼈대 얇고 지방층 두껍/개말라 저체중일때도 토실한 느낌 있었음
내가 추구하던 몸 - 탄력있고 라인 살아있고 뼈대와 근육이 살짝 보이는 몸 (개말라모델몸까진 아니고 날씬)
But 체형의 한계를 깨닫고 어느정도 받아들이는중.
유전으로 근육 정말 안생기고 저체중일때도 지방이 토실하게 낀 느낌이었고
지금도 키빼몸 -110 정도인데 체지방률 30%
헬스+식단관리 아무리 해도 조금 탄력있어 보이는 정도고, 근육이 보인다고 해야하나 ? 그런느낌이 전혀없었어.
참고로 오히려 운동 많이하고 식단 안하면 입맛 돌아서 그냥 건강한 돼지가 될뿐임..나같은 경우엔 살이 예쁘게 붙지도 않음 ㅎㅎ
그래도 건강이 최고니께 몸매관리 목적이 아닌 건강 목적으로 운동은 꾸준히 하고있음.
지방흡입은 의외로 마른사람, 평균체형들이 많이 해.
과거의 나는 지흡은 과체중, 뚱뚱한 사람만 많이 한다고 생각 했음. 절대아님. 오히려 비만인 사람들은 지흡 할 때 비만세 더 붙어서 조금 빼고오는 사람들도 많음.
흉터 사진, 전후 사진 엄청 많이봐서 (전후사진 포샵도 많으니 주의) 인플루언서들 지흡 한 흉터 알아보는 능력도 생김
수많은 발품 손품 결과 느낀점들 공유
[병원] 지흡은 무조건 지흡 “전문” 병원에서
- 무조건 서울에 있는 1인 원장 병원 추천, 지흡은 손기술 많이 타는 수술
- 전문의 여부는 의외로 중요하지않음. 왜냐? 전공의 수련기간 동안 지흡 가르쳐주는 병원은 어차피 없기 때문. 일반 GP여도 15년차 지방흡입만 파는 의사 추천.
- 모두가 100프로 만족 하는 병원은 없음. 초성 검색 후 꾸준히 병원 모니터링
- 나는 비추 후기 위주로 봤음
- 이런 비추 후기도 사실 병원에서 바로바로 신고해서 지우기 때문에 꾸준한 손품 발품이 필요함
- 무조건 상담은 4군데 이상 직접 가보기
[후기] 지흡은 싼곳X, 어플 및 카페 후기 너무 믿지 말기, 성형후기 올리는 조건으로 할인 받고 무조건 올려야하는 곳 많음
- 무조건 저렴한곳 찾아가면 재수술비용 3배로 들고 전처럼 돌아온다는 보장도 없음
- 비슷한 의미로 후기사진 볼때 압박복만 입은 사진은 그냥 무조건 거르고 최소 2달차 사진 확인 꼭 하기
[가격] 비싸다고 잘하는 건 아니다, 그래도 지흡은 무조건 후 관리 비용+약 생각해서 통장이 두둑해야한다!!!
- 부분적으로 살찐 사람은 은근 없다. 팔이 두껍다면 아마 부유방+브라쪽 등살도 스트레스일 경우가 많음, 그럼 비용 +150만원은 기본으로 생각해야 함
- 복부도 마찬가지, 음부 쪽 비용도 추가비용 내야함
- 이런식으로 계속 추가금이 붙고 후 관리비용 (마사지 비용) 은 회당 7만원 정도고 바본 관리에 필수 이기 때문에 그냥 지흡 생각한다면 돈이 많아야함.
- 꽤 유명한곳 병원 기준 상체 전체 지흡 하고 각종 후 관리 비용까지 생각한다면 1000만원은 뚝딱
[흉터]
- 흉터는 개인 살성에 따라 사바사, 꿰매는 것도 의사 손기술에 따라서 사바사
- 흉터 여러군데 많이 낼수록 라인 더 잘살리고 흡입이 더 잘되긴 하지만 흉 잘 남는 사람은 꼭 고려해야함
- 흉터 많이 내도 상관없고 라인 살리는게 목적이면 거기에 맞는 병원 찾아가기
- 흉 내는 위치에 따라 시간이 지나면 가려지고 잘 안보이는 경우도 많음
[부작용]
- 대표적인 부작용으로 과흡입, 유착, 괴사, 화상
- 검색해보면 알겠지만 정말 괴롭고 되돌리기도 힘든 경우
- 개인적인 부작용
- 밴드알러지로 인한 착색, 모세 혈관 보임, 수술 후 초기 염증으로 인한 발적
- 추위 더 잘탐, 피부 예민해지고 건조해져서 확실히 탄력이 예전보다 떨어진 느낌 (참고로 나는 병원에서 탄력 나쁘지 않다고 했어)
[후관리]
- 압박복 입는 병원 많지만 병원마다 기간 다름, 개인적으로 압박복은 탄력 유무에 큰 도움이 안된다는 의견 (탄력은 개인 살성, 나이에 따라상이)
- 초기에는 압박복 착용이 오히려 편함. 살갗이 예민해지고 수술부위가 아프기 때문에 오히려 도움이됨
- 하지만 순환안됨+피부알러지 때문에 초기에 벗어야 하는 경우도 있음
- 미리 수술 전 약국템들 사기
- 붓기 관리 영양제
- 지흡 후 먹는 소염제 /당귀수산/철분제 -> 그냥 검색하면 유명템들 쫘르륵 나옴
- 1회용 소독용품
- 멍크림/흉터크림/방수밴드/흉터밴드/방수필름
- 약국에서 파는 순한 보습크림 (수술 부위 건조해짐)
- 지흡 전문 마사지샵 (바본 관리)
- 유명한곳은 수술 전 부터 예약 잡아야함 (수술 후 3-4주차 첫 방문)
- 동네 쓸데없는 마사지샵 가지말고 유명한곳 가기 (검색 하다 보면 나옴)
- 운동
- 지흡 후 살 안찌는거 아님, 건강이나 탄력관리를 위해 무산소 필수
- 격한 무산소는 최소 1달 이후 추천
- 이유는 근력운동을 하면 바본이 생기기 때문
- 일단 그냥.. 못함. 1-2달은 바본 때문에 절대 못함.
- 땀 많이 안나는 유산소나 산책은 좋음
- 개인적으로 걷기 운동 많이함
성형을 추천하는건 아니지만, 지흡 고려하고 있는 사람들이 꼭!!! 알았으면 해서 내가 정리해본점 공유해.
부작용도 많고 쉽게 할 만한 수술은 절대 아니야
근데 정말로!!!!!! 스트레스 받는 부위가 있다면 정병 걸리면서 극한 다이어트 할바에 운동으로 건강관리 잘 하고 부위별 지흡하는게 돈+시간+정신적인 건강 측면 에서 나은거 같애..그래도 내 몸을 사랑하는게 우선이겠지 ㅠㅠ
그리고 참고로 지흡 고려하고 있다면 아무한테도 이야기 안하는게 좋음.
나는 성형이나 시술 같은 정보 주변에 공유 많이하고 물어보면 솔직하게 다 ~ 말하는 편이었어.
근데 지흡은 겨울에 옷으로 몸 가리고 있으면 그냥 조금 다이어트 했구나 싶고 아무도 몰라.
개인적으로 지흡 만족도 꽤 높은데, 꼭 수술 전 알아야할 점이나 병원에서 말 안해주는 그런점 정리해서 적어봤어
궁금한 점 있으면 댓글로 남겨줘!