메뉴 건너뛰기

그외 당뇨전단계에서 당뇨까지 걸리는 기간, 관리가 궁금한 중기
2,720 14
2025.01.26 00:00
2,720 14
20대 중반이고 당화혈 5.9 당뇨전단계 나왔는데 이거 관리하면 그냥 평생 전단계로 살 수 있는거야? 아님 점점 올라가는거야?ㅜ

당뇨 고지혈 유전도 없는데 현재 고지혈증 수치도 엄청 높고 심지어 당화혈은 2개월만에 그새 5.7에서 5.9로 올랐어ㅜㅜ 조금씩 오르는 것 같아서 무섭다... 

내 식습관은 평일엔 진짜 클린하게 먹어 계란 후라이에 닭가슴살 등등 

탄단지 다 잘 챙겨먹음 주말에는 대신 외식도 하고 디저트도 먹어... 

운동도 주4회 하고 있고 

어렵다 진짜,,.




목록 스크랩 (0)
댓글 14
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💜리쥬란 코스메틱💜] 이제는 모공 고민까지!? ✨홈 에스테틱 케어 1인자✨ NEW 더마 힐러 포어 타이트닝 라인 2종 체험 이벤트 (100인) 444 02.18 18,437
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 940,441
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 5,408,787
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,879,946
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인] 20.04.29 27,623,197
모든 공지 확인하기()
153759 그외 아기 재활의학과 다녀오고 우울한 중기 10:16 75
153758 그외 단체모임 할거 뭐 있는지 궁금한 초기 1 10:02 33
153757 그외 사무실 키보드 골라주면 좋겠는 후기 13 08:49 306
153756 그외 동네에 생긴 가성비 피부과 의원 후기 8 06:43 818
153755 그외 덬들 직업의 힘든 점, 고충이 듣기 싶은 초기 7 05:38 482
153754 그외 산후우울증 다시 도진듯한 중기... 19 01:17 1,209
153753 그외 (예전 놀러갔을때)부산 버스 후기 3 00:50 506
153752 그외 이거 만년도장인지 궁금한 후기 4 00:42 967
153751 그외 adhd나 조울증 우울증 관련해서 병원 갈지말지 고민이 깊은 중기... 11 00:37 551
153750 그외 쌍커풀이 없었는데 생겼다가 없어졌다의 무한 반복인 중기 5 02.18 495
153749 그외 키높이 깔창 추천받고 싶은 중기 02.18 288
153748 그외 회사에서 여자란 참 살아남기 힘들구나를 세삼 느낀 후기 5 02.18 1,679
153747 그외 울쎄라 볼뉴머 슈링크 온다리프팅 등등 노화방지(?)시술 후기가 궁금해~! 6 02.18 717
153746 그외 이 건강검진 60대 부모님 해드리기에 부족할까?? 2 02.18 658
153745 그외 고도비만이었다가 다이어트 성공한 덕들 있어? 12 02.18 1,150
153744 그외 요새 나 좀 뿌듯하다고 여기는 후기 9 02.18 1,023
153743 그외 이렇게까지 살아야하나 싶은 후기.. 3 02.18 1,152
153742 그외 정신과 가격이 궁금한 초기 15 02.18 944
153741 그외 병원 다닐수록 혼란스러운 중기 6 02.18 1,305
153740 그외 네일한 상태에서 네일샵에서 손톱끝만 다듬을수 있는지 궁금한 후기 18 02.18 1,316