아 당뇨는 아니야 몸에 이상이 있는것도 아닌 상황이라 미치겠어
밥을 먹어도 배가 고프면 오래 못자고 깨서 뭘 먹어야 다시자ㅜㅠ그러다보니 자다깰까봐 걱정돼서 자연스레 저녁에 많이 먹게되고 자연스레 살이쪄ㅠㅜㅜ
평소 운동을 취미로 엄청 열심히 하는편이라 살이 천천히 찌는거지 계속 몸무게 증가만 하고있어ㅠㅜ
배고프면 못자는덬들이 있다면 꿀팁 좀 공유해줄 수 있을까?
아 당뇨는 아니야 몸에 이상이 있는것도 아닌 상황이라 미치겠어
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평소 운동을 취미로 엄청 열심히 하는편이라 살이 천천히 찌는거지 계속 몸무게 증가만 하고있어ㅠㅜ
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