난 회사 내 환경때문에 우울증이랑 불안장애가 씨게 옴

자기파괴적인 생각을 날마다 하고

회사에서 부담감에 숨이 안쉬어질때도 있었고

심장이 너무나도 뛰는게 느껴지고

밤마다 술먹다 울면서 자고...

아침에 출근하다 차에 치였으면 좋겠다는 생각하고

유서도 써보고 아무튼 그럼~

약을 먹어도 효과는 일시적이고 점점 더 심해지고 그랬어

그런데 회사 퇴사선언 하고

그 환경에서 벗어나니까

그 후로 2달뒤에 정신과 졸업함

선생님도 내 상태 보시고는 상태 많이 좋아진거같다고

다시는 오지말래

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이제 와서 생각해보면

내가 나를 쓰레기통에 넣어두고 온전하길 바랬었구나. 싶음

지금은 그때의 트라우마가 아직 있긴함

아직도 나약하고 세상이 두렵지만 

지금은 죽고싶지만은 않아졌어